Приглашаю Вас на бесплатный вебинар "5 шагов к здоровью"! 🌟
Вы узнаете:
Как улучшить пищеварение естественным путем. 🌿
Какие продукты следует включить в свой рацион, а каких избегать. 🍎🍔
Как стресс влияет на пищеварение и как с ним бороться. 🧘♀️
Простые упражнения и техники для поддержания здоровья кишечника. 💪
Этот вебинар будет полезен всем, кто хочет улучшить свое самочувствие и обрести энергию на каждый день. 💥
Для участия зарегистрируйтесь по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
#здороваяеда
#правильноепитание
#доктормасгутов
Приглашаю Вас на бесплатный вебинар "5 шагов к здоровью"! 🌟
Вы узнаете:
Как улучшить пищеварение естественным путем. 🌿
Какие продукты следует включить в свой рацион, а каких избегать. 🍎🍔
Как стресс влияет на пищеварение и как с ним бороться. 🧘♀️
Простые упражнения и техники для поддержания здоровья кишечника. 💪
Этот вебинар будет полезен всем, кто хочет улучшить свое самочувствие и обрести энергию на каждый день. 💥
Для участия зарегистрируйтесь по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
#здороваяеда
#правильноепитание
#доктормасгутов
Приглашаю Вас на бесплатный вебинар "5 шагов к здоровью"! 🌟
Вы узнаете:
Как улучшить пищеварение естественным путем. 🌿
Какие продукты следует включить в свой рацион, а каких избегать. 🍎🍔
Как стресс влияет на пищеварение и как с ним бороться. 🧘♀️
Простые упражнения и техники для поддержания здоровья кишечника. 💪
Этот вебинар будет полезен всем, кто хочет улучшить свое самочувствие и обрести энергию на каждый день. 💥
Для участия зарегистрируйтесь по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
#здороваяеда
#правильноепитание
#доктормасгутов
Приглашаю Вас на бесплатный вебинар "5 шагов к здоровью"! 🌟
Вы узнаете:
Как улучшить пищеварение естественным путем. 🌿
Какие продукты следует включить в свой рацион, а каких избегать. 🍎🍔
Как стресс влияет на пищеварение и как с ним бороться. 🧘♀️
Простые упражнения и техники для поддержания здоровья кишечника. 💪
Этот вебинар будет полезен всем, кто хочет улучшить свое самочувствие и обрести энергию на каждый день. 💥
Для участия зарегистрируйтесь по ссылке
https://dr-masgutov.ru/web_5steps?gcao=49975&gcpc=1f845
#здороваяеда
#правильноепитание
#доктормасгутов
🌿 Пребиотики - это особый тип клетчатки, который служит питательной средой для полезных бактерий в кишечнике.
Коротко о пребиотиках:
✅ Они не перевариваются в верхних отделах ЖКТ
✅ Являются "едой" для микробиома
✅ Улучшают работу кишечника
✅ Укрепляют иммунитет
💡 Главные источники пребиотиков:
- Цельнозерновые
- Бобовые
- Овощи (топинамбур, чеснок, лук)
- Бананы
- Яблоки
🔔 Приглашаю вас на бесплатный вебинар "5 шагов к здоровью", где мы детально разберем:
- Как правильно питаться
- Что такое микробиом
- Техники восстановления ЖКТ
Ссылка на вебинар https://dr-masgutov.ru/web_5steps?gcao=49975&gcpc=1f845🚀
#пребиотики
#клетчатка
#доктормасгутов
#здоровыйобразжизни
#ЗдоровоеПитание
🥬 Квашеная капуста - это настоящий природный пробиотический СУПЕРФУД!
Давайте разберемся подробнее:
✅ Полезные свойства квашеной капусты:
1. Содержит миллиарды полезных бактерий
2. Улучшает микрофлору кишечника
3. Укрепляет иммунитет
4. Помогает пищеварению
5. Богата витаминами C и K
💡 Интересный факт: При квашении происходит естественное молочнокислое брожение, которое увеличивает биологическую ценность капусты в разы!
🔔 Приглашаю вас на вебинар "5 шагов к здоровью"!
На вебинаре вы узнаете:
- Как правильно восстановить микрофлору
- Какие продукты - natural пробиотики
- Секреты идеального пищеварения
- Практические техники для кишечника
Хотите принять участие? Регистрация доступна по ссылке ниже!
https://dr-masgutov.ru/web_5steps?gcao=49975&gcpc=1f845
Будем рады видеть вас! 🌿🌈
Просто прекратите жарить.
О том, как нормализовать питание и восстановить работу органов ЖКТ, смотрите на бесплатном онлайн интенсиве «5 шагов к здоровому пищеварению»
Регистрация по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
Мастер-класс "Секретные массажные техники":
https://dr-masgutov.com/secret_massage?gcao=48472&gcpc=1f845
ВКонтакте http://vk.com/id878567409
Телеграмм-канал https://t.me/masgutovsovet
#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #густаякровь
#доктормасгутов
#жареное
Оливковое масло полезно при густой крови
О том, как нормализовать питание и восстановить работу органов ЖКТ, смотрите на бесплатном онлайн интенсиве «5 шагов к здоровому пищеварению»
Регистрация по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f84
ВКонтакте http://vk.com/id878567409
Телеграмм-канал https://t.me/masgutovsovet
#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #густаякровь
#доктормасгутов
#оливковоемасло
#густаякровь
Если густая кровь, поможет имбирь.
О том, как нормализовать питание и восстановить работу органов ЖКТ, смотрите на бесплатном онлайн интенсиве «5 шагов к здоровому пищеварению»
Регистрация по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
Мастер-класс "Секретные массажные техники":
https://dr-masgutov.com/secret_massage?gcao=48472&gcpc=1f845
ВКонтакте http://vk.com/id878567409
Телеграмм-канал https://t.me/masgutovsovet
#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #густаякровь
#доктормасгутов
#имбирь
Попробуйте использовать, увидите, что кожа стала намного лучше.
Чтобы лучше себя чувствовать, нормализовать питание и восстановить работу органов ЖКТ, смотрите на бесплатном онлайн интенсиве «5 шагов к здоровому пищеварению»
Регистрация по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
Купить витамины и БАДы можно по ссылке
https://ruslanmasgutov.com/catalog?utm_source=part12
ВКонтакте http://vk.com/id878567409
Телеграмм-канал https://t.me/masgutovsovet
#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #питание #здороваяеда #диета #правильноепитание #врачмасгутов #здоровье
#доктормасгутов
#бепантен
#декспантенол
#кремдлялица
#мазьдлякожи
Чеснок полезен при густой крови. Но не слишком много.
Чтобы лучше себя чувствовать, нормализовать питание и восстановить работу органов ЖКТ, смотрите на бесплатном онлайн интенсиве «5 шагов к здоровому пищеварению»
Регистрация по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
Купить витамины и БАДы можно по ссылке
https://ruslanmasgutov.com/catalog?utm_source=part12
ВКонтакте http://vk.com/id878567409
Телеграмм-канал https://t.me/masgutovsovet
#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
#густаякровь
#доктормасгутов
Чтобы лучше себя чувствовать, нормализовать питание и восстановить работу органов ЖКТ, смотрите на бесплатном онлайн интенсиве «5 шагов к здоровому пищеварению»
Регистрация по ссылке
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
Купить витамины и БАДы можно по ссылке
https://ruslanmasgutov.com/catalog?utm_source=part12
ВКонтакте http://vk.com/id878567409
Телеграмм-канал https://t.me/masgutovsovet
#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
#густаякровь
#доктормасгутов
🍍 Ананас - настоящий природный эликсир здоровья!
Почему ананас - суперфуд для вашего организма?
✨ Ключевые преимущества:
1. Содержит бромелайн - фермент, который:
- Улучшает пищеварение
- Уменьшает воспаления
- Способствует расщеплению белков
2. Мощный иммунный Support:
- Богат витамином С
- Усиливает защитные функции организма
- Помогает быстрее восстанавливаться
3. Для красоты и молодости:
- Антиоксиданты против старения
- Улучшает состояние кожи
- Способствует выведению токсинов
🔥 Специальное предложение!
Хотите узнать больше о здоровом пищеварении?
Приглашаем на бесплатный вебинар "5 шагов к идеальному пищеварению"
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
#здоровоепитание #ананас #докторМасгутов #правильноепитание
🍍 Ананас - настоящий природный эликсир здоровья!
Почему ананас - суперфуд для вашего организма?
✨ Ключевые преимущества:
1. Содержит бромелайн - фермент, который:
- Улучшает пищеварение
- Уменьшает воспаления
- Способствует расщеплению белков
2. Мощный иммунный Support:
- Богат витамином С
- Усиливает защитные функции организма
- Помогает быстрее восстанавливаться
3. Для красоты и молодости:
- Антиоксиданты против старения
- Улучшает состояние кожи
- Способствует выведению токсинов
🔥 Специальное предложение!
Хотите узнать больше о здоровом пищеварении?
Приглашаем на бесплатный вебинар "5 шагов к идеальному пищеварению"
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
#здоровоепитание #ананас #докторМасгутов #правильноепитание
Алкоголь негативно воздействует на центральную нервную систему. Он вызывает привыкание, разрушает клетки мозга, нарушает работу внутренних органов и негативно влияет на микробиоту кишечника.
💡 Важно помнить: даже умеренное употребление алкоголя может привести к долгосрочным последствиям для здоровья.
Присоединяйтесь к вебинару "5 шагов к здоровому пищеварению"! 🌟
Ссылка на вебинар:
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
На вебинаре вы узнаете:
- Как восстановить микробиоту кишечника.
- Какие продукты и привычки помогут улучшить пищеварение.
- Как избежать дисбиоза и других проблем с ЖКТ.
✨ Это ваш шанс начать путь к здоровому пищеварению и улучшить качество жизни!
#ЗдоровоеПищеварение
#Микробиота
#АлкогольИЗдоровье
#5ШаговКЗдоровью
#ВебинарМасгутова
Алкоголь и нейроны головного мозга 🧠🍷
Алкоголь оказывает токсическое воздействие на нейроны, нарушая их структуру и функции. Это может привести к ухудшению когнитивных способностей, памяти и эмоционального контроля.
Основные эффекты:
1️⃣ Нарушение передачи сигналов: Алкоголь влияет на нейротрансмиттеры, такие как ГАМК и глутамат, что приводит к замедлению работы мозга.
2️⃣ Снижение нейропластичности: Ухудшается способность мозга адаптироваться и восстанавливаться.
3️⃣ Гибель нейронов: Длительное употребление алкоголя может вызвать необратимое повреждение клеток мозга.
Рекомендации:
💡 Ограничьте употребление алкоголя до минимума, а лучше - исключите полностью.
💡 Уделяйте внимание здоровому образу жизни, включая правильное питание и физическую активность, чтобы поддерживать здоровье мозга.
#Алкоголь #Нейроны #ЗдоровьеМозга #КогнитивныеФункции #Нейропластичность
#здоровье
#доктормасгутов
Алкоголь и Т-лимфоциты: коротко и ясно 🧬
Алкоголь подавляет функцию Т-лимфоцитов — ключевых клеток иммунной системы, которые отвечают за борьбу с инфекциями и раковыми клетками. Это происходит из-за:
1. Нарушения работы тимуса (органа, где созревают Т-лимфоциты).
2. Снижения выработки цитокинов, которые регулируют иммунный ответ.
3. Повышения уровня кортизола, что дополнительно угнетает иммунитет.
💡 Регулярное употребление алкоголя делает организм более уязвимым к инфекциям, вирусам и даже онкологическим заболеваниям.
Присоединяйтесь к вебинару "5 шагов к здоровому пищеварению"! 🌟
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
На вебинаре вы узнаете:
- Как восстановить микробиоту кишечника, которая напрямую влияет на иммунитет.
- Какие продукты и привычки помогут укрепить здоровье.
- Как избежать дисбиоза и других проблем с ЖКТ.
✨ Это ваш шанс начать путь к здоровому пищеварению и укрепить иммунитет!
Хэштеги:
#ЗдоровоеПищеварение
#ИммунитетИАлкоголь
#ТЛимфоциты
#5ШаговКЗдоровью
#ВебинарМасгутова
Жду вас на вебинаре! Если есть вопросы, пишите — помогу! 🌿
Алкоголь негативно воздействует на центральную нервную систему. Он вызывает привыкание, разрушает клетки мозга, нарушает работу внутренних органов и негативно влияет на микробиоту кишечника.
💡 Важно помнить: даже умеренное употребление алкоголя может привести к долгосрочным последствиям для здоровья.
Присоединяйтесь к вебинару "5 шагов к здоровому пищеварению"! 🌟
Ссылка на вебинар:
https://dr-masgutov.ru/webtr?gcao=40264&gcpc=1f845
На вебинаре вы узнаете:
- Как восстановить микробиоту кишечника.
- Какие продукты и привычки помогут улучшить пищеварение.
- Как избежать дисбиоза и других проблем с ЖКТ.
✨ Это ваш шанс начать путь к здоровому пищеварению и улучшить качество жизни!
#ЗдоровоеПищеварение
#Микробиота
#АлкогольИЗдоровье
#5ШаговКЗдоровью
#ВебинарМасгутова
✨ Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) — это уникальный лечебный гриб, который славится своими нейропротекторными свойствами. Он помогает улучшать когнитивные функции, поддерживает здоровье нервной системы и даже способствует восстановлению миелиновых оболочек нервов. 💡 Этот гриб также благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, укрепляя слизистую оболочку и способствуя здоровью микробиома.
Если вы хотите попробовать ежовик в виде качественного продукта, рекомендую обратить внимание на магазин доктора Масгутова.
https://ruslanmasgutov.com/catalog?utm_source=part12
Там представлены проверенные БАДы, включая ежовик в форме плодовых тел или зерномицелия, которые прошли строгий контроль качества. 🌿
💡 Ежовик — это не просто добавка, а мощный инструмент для поддержания здоровья мозга и ЖКТ. Попробуйте его, чтобы ощутить на себе его уникальные свойства!
Если у вас есть вопросы по применению или дозировкам, не стесняйтесь уточнить! 😊
#ежовик
#бады
#добавки
#здоровье
#магазинбадов
#доктормасгутов
#нейропротектор
Продукт жизнедеятельности восковой моли, или экстракт восковой моли, — это уникальное вещество, которое получают из личинок этого насекомого. 🐛 Восковая моль (Galleria mellonella) известна своей способностью переваривать пчелиный воск, что делает её экстракт особенно ценным в народной и интегративной медицине.
Основные свойства экстракта восковой моли:
- Содержит ферменты, такие как цераза, которые способствуют расщеплению жиров и воска. 💡
- Богат аминокислотами, включая незаменимые, которые поддерживают иммунитет и обмен веществ. 🛡️
- Обладает антиоксидантными свойствами, помогая бороться с окислительным стрессом. 🌿
Применение:
- В традиционной медицине используется для поддержки дыхательной системы, особенно при бронхитах и астме. 🌬️
- Способствует восстановлению после физических нагрузок и укреплению сердечно-сосудистой системы. ❤️
- Может применяться для улучшения регенерации тканей и заживления ран. 🩹
💡 Интересный факт: экстракт восковой моли использовался ещё в древности для лечения туберкулёза, так как его ферменты способны разрушать защитную оболочку микобактерий.
Рекомендации:
Если вы хотите попробовать экстракт восковой моли, важно выбирать качественный продукт. Например, в магазине доктора Масгутова
промокод на скидку 15%: https://dr-masgutov.ru/bady/promo?gcao=52651&gcpc=1f845
представлены проверенные БАДы на основе этого экстракта.
#восковаямоль
#добавки
#здоровье
#доктормасгутов
#бады