Думала будет болеть живот, а оказалось...
Сколько причин есть у тебя? Подпишись, чтобы узнать, как от них избавиться.
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации.
Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds
🔻🔻🔻🔻🔻
Мои соц. сети:
Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk
Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online
#психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
Иногда проблема не в том, что вокруг «одни долбоёбы», а в том, что ваша психика почему-то их сама притягивает
Иногда с целью повышения самооценки, иногда для того, чтобы героически решать проблемы, которые эти долбо*бы создают, а возможно для подтверждения своих старых детских сценариев
Короче, иногда это не люди притягиваются — это ваши фильтры так выбирают.
А фильтры, к счастью, можно перенастроить 😌
Иногда внешняя уверенность — это просто маска
Я всегда любила себя, принимала своё тело, чувствовала свою силу. Но была одна часть меня, которая годами хотела чувствовать себя женственной и которая годами стеснялась своего тела после рождения детей.
Пластика для меня - это не про "непринятие себя". Это про выбор. Про зрелость. И про право менять то, что тебе мешает жить в гармонии с собой
Сейчас я делюсь этим опытом открыто: как я решилась, что пережила и как изменилась моя жизнь
Все хотят пробить финансовый потолок 🙋
Но половина вместо действий идёт к шаманам «снимать порчу». Кто-то гадает на таро, кто-то ждёт, что бубен в бане заменит маркетинг, систему и взрослую позицию в голове
Но правда проста: никакая магия не заменит работу мышления, ясные цифры и выстроенные процессы
Когда психика становится во взрослую позицию — доход растёт без шаманов (шаманы, простите)
📌Подписывайся на мой блог — здесь я делюсь реальными инструментами для увеличения дохода
Самопринятие — это не про «закрой глаза и сделай вид, что тебя всё устраивает»
Это про честность с собой
И иногда честность ведёт не к аффирмациям, а к операционной.
И знаете что? Это тоже нормально 🙌🏻
😵Есть паническая атака: сердце колотится, дыхание сбивается, руки трясутся
И ты мечешься: «Где валерьянка? Как успокоиться? Что со мной не так?»
А вот панической атаки «срочно надо поехать на Мальдивы, да так, что аж руки трясутся» — медицина не предусмотрела
Чтобы в три ночи проснуться в холодном поту и орать:
«ПАСПОРТ! БИЛЕТЫ! КОКОСЫ СРОЧНО!»
Нет.
Нас так не накрывает.
Психика по умолчанию запускает тревогу, а не радость.
Она настроена на выживание, а не на счастье.
Я сама когда-то жила в этом режиме:
Сердце в горле, мысли скачут, тело будто в капкане.
И только в терапии я поняла: это не «я сломалась», это моя психика решила «так безопаснее».
Безопаснее держать меня дома, в страхе, чем позволить мне расти, рисковать и наслаждаться.
✨Что реально помогает:
Научиться останавливать тело. Дыхание «коробочка»: вдох — 4, задержка — 4, выдох — 4.
Разделять мозг и реальность. Атака ≠ опасность. Это сигнал тревожной системы.
🧠Учить психику новым реакциям. Спорт, медитация, терапия — «прошивают» тело на другой ответ.
Создавать свои «атаки Мальдивов». Встраивать в жизнь моменты радости и кайфа каждый день.
Переписывать сценарий. Чем больше опорных состояний силы — тем меньше атак страха.
Я знаю, что такое жить в режиме паники.
Но я знаю и другое: психику можно перепрограммировать.
Чтобы вместо «срочно нужно успокоиться» вас накрывало «срочно хочу жить, кайфовать и ехать на свои Мальдивы»
📌 Подписывайтесь.
Здесь я показываю, как менять психику так, чтобы вместо атак страха были атаки силы.
Дети — лучшие мастера позитивного мышления: нет телефона? Нарисуем! Зарядка 1 секунда? Почему бы и нет 😅
Мы, взрослые, тоже так иногда живём — закрываем глаза на реальность и пытаемся «дорисовать» себе комфорт
Ценить то, что имеешь, правда важно. Но ещё важнее — позволять себе большее, чтобы не приходилось рисовать айфоны фломастерами и мечтать, вместо того чтобы покупать
💛 Если хотите, чтобы «хочу» превращалось в «могу» — приходите на мою терапевтическую программу «В деньгах счастье»: https://psy-marinatihonova.ru/kvdse
🎲 Есть игровая зависимость. Когда люди снова и снова тратят деньги в надежде «вот сейчас точно повезёт». Рулетка, автоматы, ставки — и каждый раз один и тот же финал: минус
А вот «денежной зависимости» — когда ты выигрываешь всегда — не существует. Никто не просыпается с ломкой по инвестициям, которые приносят стабильный плюс. Никто не трясётся от жажды проверить, какой новый доход пришёл сегодня
И в этом парадокс. Мозг вшит на дофамин от риска, а не от стабильности. Он кайфует от «может повезёт», а не от «я системно расту».
Я сама через это проходила. В начале карьеры я искала быстрые выигрыши: проекты на авось, быстрые запуски, лёгкие деньги. А потом ох@ела от того, как быстро они заканчивались. И только когда перестроила психику на системность — пошёл настоящий рост
Что делать, если хочется «выигрывать всегда»:
🔹Перепишите сценарий. Уберите идею про «сейчас повезёт» → «я создаю результат»
🔹Ставьте ставки на себя. Учёба, терапия, рост навыков = всегда в плюс
🔹Считайте цифры. Игра держится на иллюзиях, а бизнес — на фактах
🔹Меняйте источник кайфа. Учите мозг радоваться стабильности, а не только риску
🔹Тренируйте терпение. Настоящий джекпот = долгосрочная стратегия
Игровая зависимость ломает. А вот зависимость от денег, роста и системных побед — это то, что стоит развить каждому
📌 Подписывайтесь. Здесь я учу, как перестать играть в «повезёт/не повезёт» и включить психику на режим «выигрывать всегда»