Хочешь других результатов — измени мышление.
Сознание — первично. Действия — вторичны. Это один из фундаментальных законов.
Если ты хочешь выйти на новый уровень, добиться новых целей, почувствовать другой масштаб жизни — начни не с дел, а с себя. Потому что всё в этом мире происходит изнутри наружу.
Хочешь узнать, как всего за 1 час пройти научно обоснованную диагностику мышления и понять, с чего начать свой рост — подписывайся на тг:
@shelakhovamalika
Вы не можете решить проблему на том уровне сознания, на котором её создали.
(Альберт Эйнштейн)
Вы сейчас точно соответствуете той точке, в которой находитесь: ваше мышление, привычки, уровень ответственности, внутренние программы и качества — всё это создало вашу сегодняшнюю реальность.
Вы — отражение того, что у вас внутри.
Чтобы выйти на новый уровень — нужно менять не обстоятельства, а сознание.
Меняйтесь внутри — и мир вокруг начнёт меняться.
💬 Если откликается — поделитесь в комментариях, с чего вы начали свою внутреннюю трансформацию.
Ставьте «🔥👍❤️» в комментариях , если знаешь вкус побед и поражений 👇🏻
Цель — это качественно описанный результат.
Не процесс, не набор действий, не список пожеланий — а чёткая, понятная картина того, что должно быть в итоге.
Если ваша команда это поймёт — вы сделаете огромный шаг вперёд.
Потому что всё: и мотивация, и фокус, и результативность — завязаны на этой точке.
Спросите своих сотрудников:
— А ты сейчас видишь результат? Или ты просто делаешь что-то?
Проверьте себя. И расскажите в комментариях, как вы формулируете цели в своей команде.
И именно поэтому я приглашаю вас на бесплатный разбор!
За 30 минут вы:
— увидите настоящие причины своего топтания,
— найдёте свою суперсилу,
— получите честное зеркало без приукрашивания.
Если хотите выйти из замкнутого круга и начать наконец-то двигаться легко — пишите в комментариях «разбор».
Поймайте себя на мысли: вы что-то решили — а на основе чего? Спросите себя прямо сейчас: «А какие у меня есть ФАКТЫ?»
Начните делать это в течение дня — и вы удивитесь, как часто ваши выводы строятся… на ощущениях, страхах или догадках. А не на реальных данных.
Это простое упражнение — но оно меняет мышление.
⠀ 👉 Подписывайтесь, если хотите больше инструментов для осознанных решений и сильного мышления.
Сохраняй, чтобы не потерять!
Я собрала для вас перечень универсальных вопросов, которые работают в 90% бизнес-ситуаций.
Они помогут вам: – лучше слышать команду, – быстрее находить решение, – и, главное, управлять не с позиции силы, а с позиции смысла.
И да, я серьёзно: их нужно выучить наизусть. Потому что пока кажется, что это всё понятно — мы просто... не используем это. Или используем недостаточно. А зря.
📌 Сохрани этот список, чтобы возвращаться к нему.
⚙️ Возьми 1–2 вопроса и внедри уже сегодня — в переговорах, в разборе задачи, в обратной связи. Ты удивишься, какой эффект это даёт.
Обида — это не про слабость. Это про сдержанный гнев.
Вам что-то не нравится. Ваши границы нарушают. Вы чувствуете несправедливость.
Но вместо того чтобы сказать об этом прямо, вы — молчите. Терпите. Улыбаетесь.
Потому что «некрасиво», «неудобно», «не положено».
В результате рождается обида — одна из самых токсичных эмоций. Она копится.
И со временем разрушает не только отношения, но и вас.
Чаще всего, за обидой стоит внутренний запрет на проявление гнева. А гнев сам по себе — важная эмоция.
Он может быть сигналом: «Здесь что-то не так».
Научиться распознавать эмоции и экологично выражать их — значит научиться защищать себя.
Хочешь получить видео с разбором, какие эмоции особенно влияют на НСД (непроявленный системный дискомфорт) и как с ними работать?
Напиши в комментариях кодовое слово «эмоции» — и я пришлю тебе всё видео.
Системное мышление — это не модное слово, это навык, который экономит вам деньги, время и нервы. Потому что если вы не понимаете первопричину, вы либо тратите ресурсы впустую, либо лечите не то.
Системный подход — это когда вы видите не только симптом, но и глубинную связь событий. Вот почему он рулит в бизнесе, в управлении, в жизни.
🔍 Здесь — про стратегию, рост, психологию, системные инсайты и бизнес без самообмана. Подпишись, если хочешь понимать, а не гадать.
Сотрудники не всегда понимают, как именно они могут дать лучший результат. У них, как и у нас с вами,
есть скрытые ресурсы — но нет доступа к ним.
Именно поэтому я создала универсальный алгоритм раскрытия потенциала команды, который работает в любой системе.
Я протестировала его в бизнесе, в найме, в управлении, и теперь хочу подарить его вам.
Если вы внедрите эту технологию, уже через 1–2 месяца вы увидите: 👉 команда стала инициативной, 👉 сотрудники приносят идеи и берут ответственность, 👉 результаты растут без постоянного давления.
Хотите получить этот алгоритм?
Напишите в комментариях слово “алгоритм” — и я вышлю вам всю информацию.
Не все мои клиенты готовы делиться тем, что происходит с ними во время индивидуальной работы. Это тонко. Это глубоко. Иногда очень личное.
Но Светлана — особенная. Тот эффект, который она получила после диагностики по метапрограммам, был настолько мощным, что она сама согласилась записывать кружочки после каждой нашей сессии.
Я ей за это невероятно благодарна.
И вот что важно сказать вам.
Иногда то, что мешает вам в росте дохода, в управлении командой, в масштабировании бизнеса, в энергии — вообще не то, что вы думаете.
Это может быть одна, очень конкретная, даже банальная вещь.
❗️Но! Без моего метода — у вас нет шанса её увидеть.
А с ним — можно от неё быстро и точно освободиться.
Поэтому если вы чувствуете, что где-то застряли, если вы давно ищете решение — напишите сюда в комментариях вашу ситуацию.
Я собираю ваши реальные запросы и буду отвечать на них в подкастах.
Обещаю — на каждый вопрос, который вы оставите под этим постом, я лично дам ответ👇🏻
Всего три специальных вопроса, которые вы не сможете задать себе сами — и за 15 минут становится видно, что именно держит вас на месте:
💸 бессознательные метапрограммы, настройки мышления, которые мешают расти в доходе;
🚪 установки, о которых вы даже не догадываетесь;
🧠 обесценивание, неуверенность, страхи, о которых вы знаете, но ничего не можете с ними сделать.
Хотите такую диагностику? 30 минут — и вы увидите, что действительно мешает вам двигаться вперёд.
Пишите слово «диагностика» в комментариях — и я свяжусь с вами.
Каждый день?
Каждый день!!!
Когда мы говорим: «Блин, зачем я это сказал?», «Почему я это не сказал?», «Надо было сделать вот так…» —
это не просто досада. Это момент, когда отключается разум — буквально.
В такие ситуации чаще всего включается рептильный мозг — самый древний, отвечающий только за выживание. Он не думает. Он реагирует: бей, беги или замри.
А дальше подключается лимбическая система — эмоциональный мозг. Она усиливает реакцию: тревога, обида, стыд, вина. И вы уже не просто упустили момент — вы переживаете это снова и снова.
А разум, наш неокортекс, молчит. Потому что в стрессе он часто оказывается отключённым от процесса.
И вот вы ведёте себя не так, как хотели. Говорите не то. Или молчите, когда нужно было проявиться. Просто потому, что мозг сработал на автопилоте.
❓А у вас бывает такое — будто в нужный момент вас «выключает», а нужные слова приходят только спустя часы?
За 30 минут вы:
— увидите настоящие причины своего топтания,
— найдёте свою суперсилу,
— получите честное зеркало без приукрашивания.
Если хотите выйти из замкнутого круга и начать наконец-то двигаться легко — пишите в комментариях «разбор».
Почему сейчас так много выгорания?👇🏻
Сначала — пандемия. Мы мобилизовались, собрались, выжили. Особенно те, кто в роли лидеров — держали команды, поддерживали семьи, вытягивали на себе процессы.
Потом — СВО. Новый виток напряжения. Мы снова собрались, снова держались, снова включились в режим «надо».
Но психика не бесконечна. И сейчас — когда, казалось бы, стало чуть спокойнее — у многих начинается откат. Срывы, истощение, эмоциональное выгорание. Потому что запас прочности был исчерпан, а восполнения так и не случилось.
Мы не железные. Мы просто очень долго тянули. И сейчас это даёт о себе знать — через апатию, тревожность, потерю смысла, раздражение, нежелание вставать утром.
Если вы узнаёте в этом себя — это не лень. Это сигнал.
Вопрос не в том, почему это происходит. А в том — что вы с этим сейчас делаете?
👉 Что вы замечаете у себя? Есть ли ощущение, что внутренняя «пружина» уже не распрямляется?
«Почему бизнес-тренинги не работают? Главная причина, о которой молчат»
И вот этот огромный объём бессознательных моделей поведения и паттернов в рынке бизнес-тренингов вообще никак не прорабатывается.
Почему?
- Во-первых, считается, что с этим можно работать только индивидуально и только «в терапии». - Во-вторых, очень мало специалистов, кто умеет делать это в групповом формате — и не получать сопротивление, не ломать участников, а действительно трансформировать. - И в-третьих… за это просто не платят.
Но без работы с глубиной — всё остальное бессмысленно.
А вы замечали, как бессознательные паттерны управляют вашими решениями в бизнесе?
Мы часто попадаем в эмоциональные ловушки, когда ожидаем от других слишком многого.
И это не про избалованность или наивность — это про глубинную психологию отношений. Нам кажется, что если мы вкладываемся, понимаем, поддерживаем, то и к нам должны отнестись так же.
Но у каждого человека — своя картина мира, своя емкость, свои ограничения. И не всегда люди могут — не хотят, а не могут — дать нам то, на что мы так надеялись.
Что происходит дальше? Разочарование. Обида. Иногда даже агрессия. Хотя на самом деле — это просто расхождение ожиданий с реальностью.
В терапии я часто говорю клиентам: «Ожидание — это не контракт». Если вы не озвучили свои желания, если вы не договорились, не обсудили — никто вам ничего не должен.
Это болезненно, но и очень освобождающе.
И вот тут начинается взрослая позиция: брать на себя ответственность за свои эмоции. Не требовать, а выстраивать. Не ожидать, а договариваться.
⠀ А вы ловили себя на том, что обижались на человека просто за то, что он не оправдал ваших надежд — о которых он даже не знал?
РАБОТА В КОРПОРАТЕ — ЭТО НЕ ПРОСТО «ОТ ЗВОНКА ДО ЗВОНКА»
В крупных компаниях у вас есть уникальная возможность влиять на реальные бизнес-результаты.
Не просто закрывать задачи, а менять процессы, масштабировать проекты, усиливать команду и видеть плоды своей работы.
Но… Иногда всё это будто перестаёт радовать. Внутри — усталость, ощущение потолка, потеря драйва.
Хотя снаружи всё вроде бы «нормально»: стабильность, команда, проекты.
Что происходит? Часто мы сами не замечаем, где именно застряли.
И продолжаем топтаться на месте, недооценивая свой потенциал и реальные возможности роста.
👉 Именно поэтому я приглашаю вас на бесплатный разбор.
За 30 минут вы:
✅ увидите настоящие причины своего тупика — без воды и самообмана,
✅ найдёте сильные стороны, которые вы пока обесцениваете,
✅ получите чёткий план действий, с которого сможете начать уже сегодня.
Если хотите использовать этот шанс — пишите в комментариях «разбор», и я свяжусь с вами лично.
В психологии есть понятие шоковой травмы — это событие, которое ваша психика воспринимает как границу между жизнью и смертью.
Для одного это может быть автомобильная авария. А для другого — провал на выступлении перед советом директоров.
Каждый человек на этой планете, каждый из 8 миллиардов пассажиров, летящих в космосе на огромной скорости на корабле под названием Земля — проходит через свою собственную шоковую травму.
Кто-то делает вид, что всё под контролем. Кто-то действительно лучше справляется благодаря высокой стрессоустойчивости. Но даже самые стойкие сейчас проходят через этот опыт.
А вы — какой момент своей жизни можете назвать шоковой травмой?