Гайд про Бали - https://t.me/Travel_bali_al_bot
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
И правда, если посмотреть на цены на продукты, массажи и бытовые мелочи — здесь можно существовать очень экономно. Самая существенная часть бюджета всегда прячется не в кокосах и не в кафе у океана, а в перелёте и всём, что вокруг него: багаж, трансферы, визы, страховки, жильё, байк или такси.
Самое дорогое — билеты.
Мы за двоих взяли перелёт туда-обратно за 150 000₽, долго мониторили, покупали заранее и выбрали хорошие авиалинии — Etihad Airways, чтобы лететь комфортно и спокойно.
Если ты тоже мечтаешь о Бали или планируешь поездку — в шапке профиля оставила ссылку на бесплатный гид с самой важной базовой информацией.
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
15 коротких романтичных вопросов для твоей половинки 👇
1. О чём ты подумал, когда впервые меня увидел?
2. Что в тебе тогда сразу зацепило во мне?
3. Когда ты понял, что я — “та самая”?
4. Что во мне ты любишь сильнее всего?
5. Какая моя привычка тебя умиляет?
6. Что во мне остаётся для тебя загадкой?
7. Что в моём характере тебя сильнее всего привлекает?
8. Что ты чувствуешь, когда я готовлю?
9. За что ты особенно благодарен мне?
10. Когда ты чувствуешь мою любовь сильнее всего?
11. Что в моей внешности тебе нравится больше всего?
12. Что я делаю так, что тебе хочется меня обнять?
13. Как бы ты описал меня одним мягким словом?
Всем любви 💜
Ссылка на гайд в шапке профиля профиля💜
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Забирай гайд по ссылке - https://t.me/Travel_bali_al_bot
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Да, мы любим красивые пространства и эстетичные спа,
но можно ли устроить настоящий банный ритуал за 1500₽ на двоих?
Оказывается — да!
Мы невероятно классно провели три часа в обычной бане,
использовали все наши любимые ритуалы:
вкусный чай, аромамасла, медитации, венички и немного волшебства 🌿
Все секреты, как превратить баню в глубокий ритуал очищения тела и разума — мы собрали в полном посте в нашем Telegram-канале.
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Каждый день — новое место, новый взгляд, новое вдохновение.
Кафедральный собор святого равноапостольного князя Владимира, Сочи
📍 ул. Виноградная, 18А, Центральный район Сочи
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
— не нужно будет притворяться сильной
— захочется готовить вместе
— будете смеяться до слёз
— даже в молчании будет уютно
— начнёте планировать будущее
— появится желание строить семью
— не придётся подстраиваться
— не придётся терпеть
— будет уважать твои увлечения
— возьмёт ответственность за то, что не твоё
— увидит в тебе женщину
— оценит твою естественную красоту
— не станет пытаться тебя менять
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Гуляю по городу, слушаю осень.Без подкастов, без книг — только звуки улиц и ветер в листьях.Город стал спокойнее, туристы уехали, но жизнь продолжается.Иногда нужно просто быть — здесь и сейчас.
👋 Я Саша, и я почти не умею снимать и монтировать, но желание делиться своей интересной жизнью оказалось сильнее, и теперь я учусь это делать и показываю вам процесс.
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
🌿 Сила благодарности
Знаешь, за годы жизни я понял одно простое, но великое правило — благодарность меняет всё.
Когда-то я думал, что благодарить стоит только тогда, когда всё идёт по плану. Когда жизнь улыбается, когда успех рядом. Но потом пришло понимание: истинная благодарность рождается не от изобилия, а от осознания.
Благодарить стоит не только за радость, но и за испытания. Ведь именно они учат, направляют, раскрывают глубину души.
Каждый день — это возможность сказать «спасибо».
Спасибо за утро.
За воздух.
За людей, которые рядом.
Даже за трудности — ведь они ведут к росту.
Когда благодаришь, мир словно раскрывается навстречу.
Ты начинаешь замечать, как много у тебя уже есть.
А Вселенная, словно чувствуя это, дарит ещё больше — не из долга, а из любви к тем, кто умеет видеть свет даже в тени.
Я с детства привык говорить: «Благодарю».
За то, что имею.
За то, что получаю.
За то, что Вселенная дарит мне каждый день.
Благодарность — это не просто слова. Это состояние души.
Когда ты благодаришь — ты соединяешься с миром, с жизнью, с собой настоящим.
✨ Благодари. Даже если кажется, что всё идёт не так.
Потому что именно в этот момент Вселенная проверяет, готов ли ты принять её подарки.
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Я Саша, и я почти не умею снимать и монтировать, но желание делиться своей интересной жизнью оказалось сильнее, и теперь я учусь это делать и показываю вам процесс.
И сегодня я отправился на Адлерский рынок, чтобы закупится свежими вениками для бани, натуральными чьими. Но нас ждали приключения и мы почти час не знали как добраться до дома.
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master
Наш тг канал про биохакинг: здоровый сон, питание, образ жизни, дыхательные практики, медитации https://t.me/biohackers_al
❤️ Подписывайтесь на наши соц. сети — впереди ещё больше идей, локаций и вдохновения:
📸 Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/lidiav.ru
📸 Инстаграм Саши: https://www.instagram.com/sasha_kopeikin_7
💫 Ваша активность — наша мотивация! Подписка, лайк и комментарий вдохновляют нас продолжать.
Для рекламы и сотрудничества: ✉️travelsoul2025@ya.ru
🎲 А еще у Лиды есть своя школа по духовной психологии: психология, коучинг, игропрактика, метафорические карты https://lidiav.ru/master