14 лет назад Джо Диспенза поделился техникой, которая меняет подход к проблемам.
1️⃣ Закрой глаза и вспомни свою проблему. Не убегай от неё — отметь, какие чувства она поднимает: страх, обиду, тревогу, злость.
2️⃣ Дай эмоциям проявиться. Ничего не подавляй — просто наблюдай. Спустя 2–3 минуты напряжение обычно начинает спадать.
3️⃣ Представь себя без этой проблемы. Какая ты в этом варианте? Как говоришь, двигаешься, дышишь? Улови состояние человека, у которого уже получилось.
4️⃣ Побудь в этом ощущении 5–7 минут. Не обязательно рисовать картинки — важнее прожить новое внутреннее “качество”.
5️⃣ Открой глаза и сделай шаг из этого состояния. Не откладывай: одно маленькое действие, которое сделала бы “новая ты”.
Идея в том, что за эти 10 минут ты не просто ищешь решение — ты меняешь того, кто сталкивается с проблемой.
1️⃣ В 1997-м в Женеве физики провели эксперимент: две связанные частицы разнесли на 11 км — и изменение одной мгновенно отражалось на другой, будто расстояния нет.
2️⃣ Это называют квантовой запутанностью: частицы, однажды “связавшись”, ведут себя как единая система — даже на огромных расстояниях.
3️⃣ Мы тоже состоим из частиц. Поэтому сильные связи между людьми иногда ощущаются неожиданно точно: вдруг тревожно за близкого — и он сразу звонит; вспоминаешь человека — и он пишет.
4️⃣ Это не про мистику, а про идею взаимосвязанности: внимание работает как настройка, будто касаясь уже существующей “нити” между вами.
5️⃣ Вывод: мысли — не просто фон. Негатив усиливает напряжение, а спокойствие и благодарность могут быстро менять то, как вы чувствуете связь друг с другом.
Утро сильной женщины
Ставь ❤️ если узнала себя
Хорошая девочка боится быть собой. Потому что внутри сидит старый страх:
если жить своей жизнью — останусь одна.
Поэтому она угождает, подстраивается, заботится обо всех, кроме себя. Её любят, ценят… но внутри она потеряна. Потому что растворённость в других делает невозможным почувствовать:
кто я и могу ли я быть собой.
Если тебя сбивает с пути — возможно, так должно быть. Великие развороты приходят незаметно.
Второй архетип, это архетип - ребенок в беде. Это не характеризует человека, это характеризует сценарий, который он проживает. Это важно понимать. Человек с архетипом, ребенок в беде это тот, кто ждет. Кто-то говорит: "Мне нужно ускорение, мне нужен волшебный пендель" Ну, это вот такие, бытовые, бытовые истории.
Но внутри это разговор про то, что мне нужен кто-то, потому что я сама или сам не справлюсь. Это либо поиск сильного человека. То есть это может быть вот эта история, что мне подайте сильного мужчину.
Это может быть история, что я хочу, например, стабильную работу, но потом я буду выть от того, что начальник как-то меня «плющит», что называется, доминирует. Это может быть история, что я найду какое-то знание или какого-то гуру, который прямо приведет меня, вот я не могу, но вот через кого-то если этот человек как-то мне поможет, тогда вот.
Отправь тому, кому нужны эти слова❤️⭐
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
#мудрость #цитатыосмысле
💫 Получить расшифровку своего архетипа ты можешь на бесплатном закрытом курсе «Дневник МОГУ-щества»
Переходи по ссылке в описании канала.
Что значит быть "Железной леди"? Просто "тащить все на себе"? Решать все самой? Быть везде главной?
А том, как работает этот архетип и что это значит для нашей психики - смотри в видео
Каждый раз, когда ты выбираешь себя,
жизнь открывает ту дверь, которая давно ждала🤍
#мудрыеслова #мотивацияивдохновение
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
Внутри меня всё рушилось. Тело перестало слушаться. Постоянная усталость. Бессонница. Раздражительность. Болела голова. Скачки давления.
Поэтому я пришла на обучение по Методу Прямых Изменений®
И случились чудеса:
✨ Я оставила выматывающую работу, и начала то, о чём мечтала — стала работать с людьми, вести сессии, помогать.
✨ Доход стал стабильным и комфортным — при этом я больше не надрываюсь.
✨ Муж, который раньше не проявлял инициативу, теперь сам планирует наши поездки — мы объездили уже пол-Европы.
✨ А дочь… первая позвонила и попросила прощения. Мы сблизились, проводим время с радостью — сейчас это настоящая, взрослая, живая связь.
Теперь я живу — свободно, с удовольствием, в уважении к себе.
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
Меня зовут Вера, и когда-то я была «Железной леди».
Той самой, которая держит всё: работу, быт, семью, деньги.
Которая стиснув зубы идёт вперёд — потому что «иначе всё развалится».
Мне казалось, что всё зависит только от меня. Я не позволяла себе слабости, отдыха, расслабления — потому что рядом не было никого, на кого можно опереться.
💔В какой-то момент я выгорела. Я ненавидела свою работу. У меня развалились отношения с дочерью — и однажды, в порыве отчаяния и злости, я просто выгнала её из дома.
Муж постоянно лежал на диване.
Внутри меня всё рушилось. Тело перестало слушаться. Постоянная усталость. Бессонница. Раздражительность. Болела голова. Скачки давления. Продолжение во 2 части
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
Отправь видео тому, кого считаешь своей судьбой🤍
1. Тебе не нужно всё знать заранее.
Всё, что твоё — уже идёт к тебе.
Отпусти контроль и позволь жизни позаботиться о тебе.
Сейчас самое время довериться потоку.
У тебя уже есть всё, чтобы выбрать покой вместо тревоги.
2. Ты слишком долго жила на износ.
Твоё тело не враг — оно просто зовёт тебя домой.
Позволь себе отдых, прикосновение, еду, сон, тишину.
Энергия вернётся, когда ты перестанешь себя спасать.
Ты живая. И этого достаточно.
3. Ты не опоздала.
Всё складывается в твою пользу, даже если сейчас кажется иначе.
Ты — не ошибки, не прошлое, не сомнения.
В тебе живёт сила, которая ждёт, когда ты перестанешь извиняться за себя.
Просто сделай шаг — жизнь уже готова подхватить тебя.
Самое болезненное — ежедневно подавлять свои чувства.
Злиться, но не иметь права показать это.
У многих именно работа становится местом,где человек перестаёт ценить себя, выбирает не своё или боится быть живым.
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
#силасознания
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
#мудрыеслова #мудростьмироздания
Твоя реальность строится на трёх вещах:
тело, мышление и состояние души.
Если они расстроены, как пианино или скрипка, —
жизнь звучит не так, как могла бы.
Но стоит признать:
твоя истинная норма — это 100% чистоты, силы, ясности.
И когда ты поднимаешь свой уровень нормы,
вся система начинает звучать по-новому.
"Священное и научное — не враги, а две стороны одного стремления: понять мир.
Когда-то огонь казался людям чудом, а сегодня мы просто включаем свет, и даже не задумываемся.
Но в глубине всё то же — человек ищет свет. Снаружи и внутри себя.
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
Я всегда привожу пример, что возьми аборигена в нашу человеческую жизнь и вечером, после заката включи свет. после заката включи свет. Он упадет, наверное, на колени, начнет молиться или что-то делать, потому что он будет в ужасе. Что такое, бог огня? Приручен тут! прямо вот рядом с ним. Поэтому иногда то, что для нас кажется невероятным, на самом деле является просто той или иной ступенью познания. Еще еще одна мудрая цитата
Читай вслух:
Я ГОТОВА К ЛЮБВИ, Я ПРИНИМАЮ ЛЮБОВЬ, Я ИЗЛУЧАЮ ЛЮБОВЬ, МОЁ СЕРДЦЕ ОТКРЫТО ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ, МОЙ ЛЮБИМЫЙ УЖЕ ИЩЕТ МЕНЯ
Эта аффирмация поможет тебе почувствовать себя любимой, желанной, привлечь любовь в твою жизнь. Не забудь поделиться благодарностью в комментариях❤️
💫 Присоединяйся к моей бесплатному закрытому курсу «Дневник МОГУ-щества», где мы 28 дней разбираем самые сакральные темы. То, о чем раньше говорили в кругу избранных - теперь бесплатно.
Попасть можно по ссылке в описании канала.
#аффирмацияналюбовь #аффирмациидляженщин
Иногда мы держим не потому, что любим.
А потому что боимся — остаться одной, потерять смысл, признать, что всё изменилось.
Мы держимся за отношения, работу, привычки, которые уже не живые.
За ожидания, за “как должно быть”.