ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
Слово «перфекционизм» в переводе обозначает стремление к совершенству. Это понятие подразумевает установление человеком непомерных ожиданий как к себе, так и к окружающим.
Психологи выделяют два вида перфекционизма:
Аутоперфекционизм — непреодолимое желание достигать идеала во всем, что делает человек, нередко в попытке соответствовать чужим ожиданиям и общественным стандартам.
Социоперфекционизм — требование безупречности от окружающего мира, зарывающее уверенность в том, что жизнь обязана быть идеальной.
К сожалению, многочисленные факторы нашей жизни способствуют формированию перфекционизма: реклама, подстегивающая стремление к идеалу; социальные сети, порождающие зависимость от мнения других; навязываемые обществом идеалы внешности и поведения; а также образовательные учреждения, которые часто подталкивают к соперничеству и стремлению быть первым.
Симптомы перфекционизма включают неумолимое стремление к совершенству, страх негативной оценки, зависимость от мнения окружающих, а также прокрастинацию, когда страх неидеальности мешает действовать. Перфекционист может начать дело заново при малейшей ошибке, стремясь к недостижимому идеалу.
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной, ДПДГ, Flash, КПТ и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #нлп #нлппрактик #нлптренинг #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #терапиясознания #эмоциональные_блоки #эмоциональный #эмоциональноездоровье #напряжение #нерв #нервнаясистема #нервомотолог #нервы #нервывосстановить #депрессивноесостояние #депрессия #депресии #депресия #тревога #тревожнаякнопка #тревожноерасстройство #тревожность #тревожныемысли #беспокойство #беспомощность #переживания #истощение #эмоциональноепрохождение #лечениедепрессии #терапиясознания #терапиястраха #паническиеатаки #паническаяатака #страх #страхосуждениявмлм ##навязчивыемысли #тревожныемысли #страха #страхитерапия #стресс #тревожноерасстройство #кпт #кптттерапия #психологкпт #помощьпсихолога #психологмосква #терапиятревоги #лечениестресс #внутреннийребёнок #транзактныйанализ #трансактныйанализ #бернс #детскиетравмы #травмыдетства #конфликт #ссора #крик #конфликтология #нарцисс #нарциссическоерасстройство
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз #медитация #медитациядлясна #медитации #медитациядляженщин #медитировать #транс #трансоваямузыка #релакс #релаксация #релаксдлясна #релаксмузика #релакс_музыка #снятиесглаза #снятьнапряжение #снятиемнегатива #психологмосква #психотерапевт #депрессия #депрессивноесостояние #проблема #апатия #тревога #тревожность #тревожноерасстройство
Книгу «Сны старого дома» с моими пожеланиями и автографом можно купить по ссылке: https://www.avito.ru/moskva/knigi_i_zhurnaly/kniga_sny_starogo_doma_s_avtografom_pisatelya_4411957427
Или же на сайте издательства: https://www.directmedia.ru/book-708805-snyi-starogo-doma/
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз #медитация #медитациядлясна #медитации #медитациядляженщин #медитировать #транс #трансоваямузыка #релакс #релаксация #релаксдлясна #релаксмузика #релакс_музыка #снятиесглаза #снятьнапряжение #снятиемнегатива #психологмосква #психотерапевт #депрессия #депрессивноесостояние #проблема #апатия #тревога #тревожность #тревожноерасстройство
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной, flash и imtt терапии
• КПТ, ДПДГ, схематерапия
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
Оптический тест на СДВГ (синдром дефицита внимания)
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) это психоневрологическая патология. Обычно её отмечают у детей, но этот синдром также диагностируется и у взрослых людей. Это состояние проявляется в виде:
* повышенной активности
* нервной возбудимости
* постоянной импульсивности
* и нарушением способности концентрировать своё внимание на выполняемых задачах
Людям с СДВГ, не зависимо, ребёнок это или взрослый — очень трудно контролировать своё поведение. Из-за их эмоциональной импульсивности, у них часто возникают трудности и конфликты во время общения с близкими, с одноклассниками и педагогами, с рабочим коллективом. И как следствие — формируются психологические проблемы, связанные с низкой самооценкой, социофобией, депрессивными проявлениями и излишней тревожностью.
Данное заболевание не влияет на уровень интеллекта и умственные способности человека, но из-за трудности с концентрацией внимания и регуляцией своих эмоций — возникают проблемы в учёбе и на работе, т.к. дисциплина, тайм-менеджмент очень тяжело внедряется в шаблон поведения таких людей.
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #нлп #нлппрактик #нлптренинг #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #терапиясознания #эмоциональные_блоки #эмоциональный #эмоциональноездоровье #напряжение #нерв #нервнаясистема #нервомотолог #нервы #нервывосстановить #депрессивноесостояние #депрессия #депресии #депресия #тревога #тревожнаякнопка #тревожноерасстройство #тревожность #тревожныемысли #беспокойство #беспомощность #переживания #истощение #эмоциональноепрохождение #лечениедепрессии #терапиясознания #терапиястраха #паническиеатаки #паническаяатака #страх #страхосуждениявмлм ##навязчивыемысли #тревожныемысли #страха #страхитерапия #стресс #тревожноерасстройство #кпт #кптттерапия #психологкпт #помощьпсихолога #психологмосква #терапиятревоги #лечениестресс
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз #медитация #медитациядлясна #медитации #медитациядляженщин #медитировать #транс #трансоваямузыка #релакс #релаксация #релаксдлясна #релаксмузика #релакс_музыка #снятиесглаза #снятьнапряжение #снятиемнегатива #психологмосква #психотерапевт #депрессия #депрессивноесостояние #проблема #апатия #тревога #тревожность #тревожноерасстройство
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #нлп #нлппрактик #нлптренинг #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #терапиясознания #эмоциональные_блоки #эмоциональный #эмоциональноездоровье #напряжение #нерв #нервнаясистема #нервомотолог #нервы #нервывосстановить #депрессивноесостояние #депрессия #депресии #депресия #тревога #тревожнаякнопка #тревожноерасстройство #тревожность #тревожныемысли #беспокойство #беспомощность #переживания #истощение #эмоциональноепрохождение #лечениедепрессии #терапиясознания #терапиястраха #паническиеатаки #паническаяатака #страх #страхосуждениявмлм #навязчивыемысли #тревожныемысли #страха #страхитерапия #страхсмерти #паника #дыхание #дыханиежизни #успокоиться #успокоение #критика #кпт #кптпсихология #техникикпт #кптпсихолог #уверенность #конфликт #скандал
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
Что такое ассертивность?
Это «вежливая настойчивость». В КПТ много техник на ассертивность. Они не только помогают вежливо и корректно добиться желаемого результата, уверенно жить так, как видите Вы свою жизнь, а не Ваши родственники, коллеги или друзья. Но и помогают мягко уйти от диалога с агрессивными, токсичными или критикующими людьми.
Сегодня я хочу с вами поделиться одной из таких техник. Называется она «Негативные высказывания». Данная техника позволяет снизить уровень враждебности вашего собеседника, критикующего вас. А также воздержаться от вступления в конфронтацию.
p.s. также, вы можете найти ещё одну технику для общения с критиками «Туман в море» по ссылке: https://drive.google.com/file/d/1Z9CIuxeyX_FoCVGuxqT192wq3lAvhgLH/view?usp=drive_link
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #нлп #нлппрактик #нлптренинг #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #терапиясознания #эмоциональные_блоки #эмоциональный #эмоциональноездоровье #напряжение #нерв #нервнаясистема #нервомотолог #нервы #нервывосстановить #депрессивноесостояние #депрессия #депресии #депресия #тревога #тревожнаякнопка #тревожноерасстройство #тревожность #тревожныемысли #беспокойство #беспомощность #переживания #истощение #эмоциональноепрохождение #лечениедепрессии #терапиясознания #терапиястраха #паническиеатаки #паническаяатака #страх #страхосуждениявмлм #навязчивыемысли #тревожныемысли #страха #страхитерапия #страхсмерти #паника #дыхание #дыханиежизни #успокоиться #успокоение #критика #кпт #кптпсихология #техникикпт #кптпсихолог #уверенность #конфликт #скандал
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз #медитация #медитациядлясна #медитации #медитациядляженщин #медитировать #транс #трансоваямузыка #релакс #релаксация #релаксдлясна #релаксмузика #релакс_музыка #снятиесглаза #снятьнапряжение #снятиемнегатива #психологмосква #психотерапевт #депрессия #депрессивноесостояние #проблема #апатия #тревога #тревожность #тревожноерасстройство
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз #медитация #медитациядлясна #медитации #медитациядляженщин #медитировать #транс #трансоваямузыка #релакс #релаксация #релаксдлясна #релаксмузика #релакс_музыка #снятиесглаза #снятьнапряжение #снятиемнегатива #тревога #депрессия #помощьпсихолога #тревожноерасстройство
ВК: https://vk.com/myregressolog
What's App: +7 (926) 207 3702
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоционально образной и imtt терапии
• системные и родовые расстановки
• регрессивная и гипнотерапия
#психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз #медитация #медитациядлясна #медитации #медитациядляженщин #медитировать #транс #трансоваямузыка #релакс #релаксация #релаксдлясна #релаксмузика #релакс_музыка #снятиесглаза #снятьнапряжение #снятиемнегатива
Научитесь в своём ребёнке видеть ребёнка, а не Вашу маленькую, травмированную копию. Ваш малыш ничего Вам не должен! Даже за свою жизнь.
Ваш ребёнок — не Вы. И тем более — не Ваши родители!
Разрешите себе брать эмоции и чувства, которые Вам даёт ребёнок, но и отдавать ему:
— смотрите на вашего ребёнка добрыми глазами и улыбайтесь, когда он входит в Ваше пространство
— вспомните, как Вам в детстве важны были тактильное тепло и принятие от родителей. Поэтому отвечайте взаимностью, когда Ваш ребёнок к Вам прикасается
— не спешите сразу критиковать и оценивать его достижения и работу. Сначала поговорите с ребёнком. Убедитесь, что он сумел справиться сам с эмоциями и готов Вас услышать
— разрешите себе не спасать ребёнка сразу и по любому поводу. Разрешите ему постепенно брать ответственность за свою жизнь. И дайте ему свободу справиться самому со своими негативными эмоциями (гневом, злостью, обидой)
А ещё.. Говорите своему ребёнку слова Вашей любви и принятия!
#развитиедетей #детскаяпсихология #ранееразвитие #дети #детей #детский
Многие мы, взрослые — предатели для своего внутреннего ребёнка! Мы привыкли, живя в современном социуме, быть угодными: родителям, системе (школе, педагогам, начальникам). Мы исправно с детства носим навязанные нам роли, хотя, «загнанный в угол» внутренний ребёнок от этого испытывает боль.
Для нас уже давно стало естественно не замечать свои цели, желания, эмоции. Нет усталости и плохому самочувствию! Ведь нужно всё успеть сделать. Работа сама себя не поработает!
Надо читать Кафку. Зачем? Для его? Потому что общество так требует. Уважаемые люди все читают Кафку. Хочешь получить признание и уважение? Читай. И не важно, что ты любишь Достоевского!
Терпи и молчи, когда тебя игнорируют твои друзья. А учитель или руководитель в очередной раз выбирают себе любимчика. И это снова не ты. Ты же, по сравнению, с ними какой-то «не такой» — есть более честные, красивые, умные, добрые личности. А твой внутренний ребёнок снова в чужой тени, невидимый, незамеченный и ничтожный…
Нельзя обижаться на то, что твой товарищ или подруга, обретя популярность и новых друзей, потеряли интерес к тебе. Нельзя испытывать злость и раздражение, когда нарушают твои личные границы, обращаются снисходительно-пренебрежительно, почти унизительно… просто сделай вид, что ты этого не замечаешь, проглоти это..
Задвинь в угол все эти чувства и эмоции! Ведь ты взрослый! А это всё детские шалости, ерунда и фигня. И пусть сидит внутренний ребёнок в чулане и перевоспитывается. А вот когда станет вести себя лучше, перевоспитается, ему дадут слово.. и выпустят в мир.. может быть.. Возможно.. Когда-нибудь.. Но не сейчас..
Что происходит, когда мы теряем связь со своим внутренним ребёнок? Когда слишком долго его игнорировали? Он устраивает нам саботаж, бунтует. И даёт о себе знать всеми доступными ему способами!
#внутреннийголос #внутреннийребенок #транзактныйанализ #психология #психолог #психосоматикаболезней #психологияотношений #психотерапия #психологонлайн
Не кормите свой мозг «грязью»..
Скажите, как часто Вы принимаете душ? Насколько для Вас значимо и важно находиться в комфортном и чистом помещении? Как Вы относитесь к тому, что люди кидают окурки, бумажки, остатки еды на улице и в подъездах? Нравится?
Представьте, Вам бы понравилось жить в «загаженном», грязном, захламлённом помещении? Если нет, то почему? Напишите в комментариях..
Многие просто нетерпимо и категорично относятся, когда наблюдают вокруг себя грязь:
— раздражает плохо протёртый стол в кафе
— плохо отдыхается, когда дома накопилась пыль и воняет из мусорки
— злит, когда соседи не доносят мусор до мусоропровода и мешок с подтёками грязи воняет под вашей дверью..
Вот только, следите ли Вы за тем, чем Вы себя захламляете?
Впускаю любую информацию внутрь себя, мы её пережёвываем, переваривает, присваиваем себе, как должное. Это не только радостные новости, похвала и слова поддержки. Это и ментальный мусор:
— слова оскорбления и унижения
— принижение Вашего достоинства, самооценки качества, как специалиста
— обидное мнение, касательно Вашей внешности и выполненной работы
— перекладывание ответственности и чувства вины
Подумайте, внутри нас, если открыть доступ и не следить за тем, что Вы принимаете на переваривание, формируется огромная свалка. Туда летит всё: новости утром, фразы из фильма, навязчивая реклама, обидное слово из толпы, ссора друзей, обида партнёра, жёсткое мнение родителей.. И так каждый день до бесконечности..
Сколько мы через себя пропускаем ненужных нам эмоций и ложных убеждений! И это всё постоянно растёт, как снежный ком. Устали быть свалкой чужих эмоций? Тогда включите в себе «фильтр». Скажите «Стоп»
мнениям, которые Вас унижают и принижают. Скажите «Стоп» тем, кто называет Вас эгоистами, потому что они привыкли паразитировать на Вашем удобстве для них. Скажите «Стоп», если кто-то говорит, что Вы не важны, что Ваши желания и Ваша жизнь не значимы!
Вы не должны быть всеми и для всех и переваривать чужую «грязь». Это не суергероизм.. И так Вы никого не спасёте!
Разрешите себе найдите для себя пути физического, эмоционального, ментального и духовного очищения:
— занимайтесь медитациями
— прислушивайтесь к себе и просто разрешите уйти из пространства, где Вам плохо
— проявляйте заботу к себе
— приходите на диагностику и консультацию: https://vk.me/myregressolog
Просить помощи не стыдно! Это не делает Вас слабым и незначимым!
#магия #психология #психосоматикаболезней #регрессивныйгипноз #психолог #регрессология #воошебство #экстрасенс #маг #магиятаро #шаман #ясновидение #ясновидящая #ясновидения
Многих из нас с детства учили быть удобными. Правильными. Послушными. Хорошими. А иначе нашим родителям будет стыдно, что мы такие вот «плохие», «неправильные» и «непослушные»..
Нас учили, что нужно быть, как все. Не выделяться. Не «вылезать» из толпы. И всегда сын подруги или дочь являлась тем самым достойным примером самого лучшего ребёнка для Вашей мамы или папы.
Старательно выполняя требование «быть хорошим и правильным», мы стали бояться отказать. Сказать нет. Расставить границы. Ведь тогда, по нашему убеждению, мы разрушим дружбу, отношения. Нас бросят. От нас отвернуться. В нас будут тыкать пальцем: «Фу! Какая противная девочка, вы только на неё посмотрите?! И как она только посмела так поступать?! Как ей не стыдно?! Её мама / папа / бабушка в ужасе, наверное, от того, какая она у них выросла...»
Но когда степень саморазрушения. Ощущение безысходности. Постоянно череда неприятных событий в жизни достигает апогея. Мы начинаем задумываться, а почему же так происходит. И ищем смысл своей жизни. Впервые, пытаясь обрести себя, смотрим в свою жизнь!
И осознаём, что можно быть неудобным и жить счастливо! Что я у себя, оказывается, самый значимый человек на Земле. И мне важны мои желания, мои чувства и мои решения!
И можно выбирать свои интересы и оставаться в хороших отношениях! А на самом деле, именно те отношения, где можно быть собой. Где можно открыто проявлять свои эмоции и чувства. Где можно сказать «нет». И есть самые настоящие. Самые крепкие. Самые гармоничные отношения!
#психолог #психология #психосоматикаболезней #внутреннийребенок #токсичнаямать #токсик #токсичнаясвекровь #токсичность #отношения #отношениявбраке #отношения_саморазвитие #самооценка #самоценность #регрессивныйгипноз #регрессология #регрессиявпрошлыежизни
Испытываете постоянную усталость? Всё время откладываете важные начинания? Срываетесь без причины на близких? Скорее всего у вас эмоциональное и нервное истощение.
Наша жизнь не является постоянной дорогой на солнцем залитой тропинке, как и через дремучий тёмный лес. Есть в каждом дне и хорошее и плохое. Но, когда нервы оголены. Когда мы эмоционально и нервно обесточены, кажется, что жизнь — это беспросветный хоррор квест с кучей маньячно-пугающих неизвестных.
И в такие моменты даже самая маленькая плохенькая новость. Даже не так.. Событие или новость с лёгким привкусом беды, способны выбить почту из под ног. Разрушить всё самообладание.
Хорошая новость — это, как и всё в нашей жизни, проходит. Но пока Вы срываетесь по любому поводу, постоянно ходите спать или, наоборот, страдаете бессонницей. Ощущаете постоянную апатию — у Вас, возможно, нервное и эмоциональное истощение. Какие есть признаки этого разрушающего состояния? Приглашаю посмотреть видео (весело о грустном)..
Нахождение долгое время в таком состоянии выгорания и истощения, в нас зарождается чувство повышенной тревожности. Это когда мы испытывает дискомфорт, тревогу, панику и страх только в преддверии и ожидании чего-то плохого. Это ужасно гнетущее состояние. Но с ним можно расстаться! Как? Записывайтесь на сеанс регрессивной терапии и расстановок.
#психолог #психология #психосоматикаболезней #регрессивныйгипноз #регрессология #выгорание #эмоциональноевыгорание #эмоциональныеблоки #нервноеистощение #признакивыгорания #психотерапия #психотерапевт #психотерапияонлайн #расслабление #расстановки #расстановка #расстановкапоХеллингеру #родовыепрограммы #родовыепрограммы
Знаете, есть такой особый вид кайфа у психотерапевтов-расстановщиков, когда распаковка осознаний и трансформация происходит не только у клиента. Но и у «фигур». Заместителей, которые принимали участие по приглашению в расстановке!
Для меня отзыв одной из участницы вчерашней расстановки, да ещё с возвышенным самочувствием и состоянием клиента — как нежный взбитый прохладный крем на горячем домашнем брауни! Вкуснятина!
Обязательно вам расскажу про эту фантастическую душевную историю утраты и обретения чуть позже. А сейчас просто хочу намекнуть, что, приходя на расстановки, как заместители, вы:
— прорабатываете свои негативные и деструктивные динамики
— запускаете трансформации в своей жизни
— активируете благостные изменения в тех сферах, где у вас проблемы
— находите для себя источник мощных ресурсов
А представляете, какую пользу для себя получают клиенты во время такой терапии?!
Заинтересовались? Интересно побыть заместителем на таком сеансе? Пишите: info@myregressolog.ru, расскажу, как попасть на сессию расстановки.
#психолог #психология #психосоматикаболезней #регрессивныйгипноз #регрессология #психологияотношений #психотерапия #медитация #внутреннийребенок #расстановки #расставаниеболь #расстановкипохеллингеру #расстановщик #расстановканафигурках #расстройствопищевогоповедения #расстановкионлайн #расстановщикпечерская #регрессиявпрошлыежизни #регрессивный #гипноз #гипноздлясна #гипноздляпохудения #гипнозонлайн #гипнозотзыв
ПА (панические атаки) для того, кто впервые их пережил, сродни ужасной, непонятной, неконтролируемой катастрофы, когда ты не можешь совладеть со своими эмоциями, своим телом, своими мыслями.
⠀
Какие ощущения в теле испытывает человек при панических атаках:
— повышенное сердцебиение, неровный пульс, похожий на тахикардию
— повышенную потливость
— может накрыть состояние озноба, дрожи в теле
— ощущается сильная нехватка воздуха, словно тонешь, будучи на суше
— могут быть приступы тошноты и головокружения
— спутанность мыслей и нарушение координации
⠀
По сути, панические атаки, реакция организма на дикий ужас, который может возникнуть, как следственное проявление на длительные стрессы и различные психологические конфликты, которые долгое время не удаётся решить. Поэтому, если вам знакомо такое состояние, проявите заботу о себе, запишитесь на приём к психотерапевту.
⠀
Сразу оговорюсь, данная статья не является терапевтической. Просто хочу поделиться с Вами своим опытом и знаниями, ведь ПА для меня знакомы. Был такой период в моей жизни, когда они полностью захватили мою жизнь и подчинили их себе. Мне удалось выйти из этого угнетающего состояния, забыть про свои панические атаки. Поэтому, я хочу поделиться с вами простой техникой, которая в своё время мне помогла. Надеюсь, что она и вам при случае поможет.
⠀
#психотерапия #психолог #психосоматикаболезней #регрессивныйгипноз #регрессология #внутреннийребенок #расстановки #расслабление #паническиеатаки #паника #тревожность #тревожноерасстройство #советпсихолога #психология #депрессия #стресс #расстановки #расстановкионлайн #расставаниеболь #расстройствопищевогоповедения #расстановкипохеллингеру #карма #кармарода #кармаденег #родовыепрограммы #родовые_программы #родология #прошлые_жизни #прошлыежизни #прошлыевоплощения #реинкарнация