Ингредиенты:
Брокколи — 350 г
Оливковое масло — 1 ст.л.
Чеснок — 3 зубчика
Хлопья перца чили — 1/2 ч.л.
Соль — щепотка
Перец — щепотка
Вода — 1/2 стакана
Творожный сыр — 2 ст.л.
Моцарелла — 50 г.
Макароны — 1 стакан
Приготовление:
1. Доводим воду до кипения и варим брокколи 4-5 минут.
2. Далее выкладываем брокколи на сковороду с оливковым маслом, чесноком и специями.
3. Обжариваем 3-5 минут и вливаем воду из-под брокколи.
4. Доводим до кипения и добавляем сыры.
5. Увариваем соус до загустения и добавляем готовые макароны.
6. Перемешиваем и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Реклама. ИП Татарова Анна Сергеевна ИНН: 551503276700, erid: 2VtzqvEJQqU
Ингредиенты:
• Тунец рубленый в собственном соку — 180 г
• Перепелиное яйцо — 6 шт.
• Консервированная кукуруза — 2 ст. л.
• Оливки — 8 шт.
• Помидоры черри — 8 шт.
• Огурец — 1 шт.
• Салат «романо» — 6 листов
• Оливковое масло — 1 ст. л.
• Лимонный сок — по вкусу
• Соль — по вкусу
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3Mn6UJ
Наслаждайтесь!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
• Крылья — 2 упаковки (~ 2 кг)
• Чеснок сушеный — 1 ч. л. (2-3 зубчика)
• Копченая паприка — 1 ч. л.
• Черный молотый перец — 1 ч. л.
• Соевый соус — 250-300 мл
• Кунжут — для подачи
Для глазировки:
• Кетчуп — 60 г
• Мед — 1 ст. л.
• Соевый соус — 60 мл
• Копченая паприка — 1/2 ч. л.
Приготовление:
1. Помойте и подготовьте куриные крылья. Добавьте к ним соевый соус, сухой или давленный чеснок, копченую паприку и черный молотый перец, все перемешайте. При необходимости добавьте ещё немного соевого соуса.
2. Оставьте мариноваться в холодильнике на 1-2 часа.
3. Для соуса BBQ смешайте соевый соус, кетчуп, мед и копченую паприку.
4. Когда крылья замаринуются, выложите их на решетку, обжаривайте на среднем огне периодически переворачивая до готовности, в общем потребуется 30 минут.
5. За 2-3 минуты до готовности смажьте крылья приготовленным соусом с обеих сторон.
6. Перед подачей посыпьте кунжутом.
Приятного аппетита!
Ингредиенты (на 4 порции):
• Банан — 2 шт.
• Яйца — 2 шт.
• Молоко — 200 мл
• Сахар — 1 ст.л.
Приготовление:
1. В ёмкость разбиваем яйца, добавляем молоко, сахар, перемешиваем до однородности.
2. Нарезаем банан на тонкие дольки.
3. Кладём дольки банана в формочки для запекания (размер 8,6 см на 3,7 см).
4. Заливаем яичной смесью и запекаем в духовке 15-20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
• Мука из пшена — 200 г
• Вода — 125 мл
• Сухие дрожжи — 0.5 ч. л.
• Сахар — 4 г
• Соль — 3 г
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Манная крупа — 1 ч. л.
• Куриный фарш — 150 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Зернистая горчица — 1 ч. л.
• Сушеный чеснок — 0.5 ч. л.
• Лимонный сок — 2 ст. л.
• Черный перец молотый — по вкусу
• Моцарелла для пиццы — 150 г
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3MjwZR
Наслаждайтесь!
Ингредиенты:
• Куриное филе — 350 г
• Замороженная овощная смесь — 300 г
• Сливки — 150 мл
• Сыр — 100 г
• Яйца — 3 шт.
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
• Сушеный чеснок — по вкусу
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3MgxNa
Для основного блюда:
• Газированная вода — 1 л
• Миндальный сироп — 3 ст. л.
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Лед — 5 шт.
• Грушевый сироп — 100 мл
Для подачи:
• Груша — по желанию
Приготовление ищите на сайте: https://clck.ru/3MhQNq
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Тост — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Зернёный творог — 3 ст.л.
Мёд — 1 ст.л.
Приготовление:
1. Тост обжариваем с двух сторон до корочки.
2. В кипящую воду выкладываем яйца и готовим до любимой степени готовности.
3. На тост выкладываем творог и украшаем мёдом.
4. Рядом выкладываем яйца и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
• Свиной фарш — 500 г
• Протертые томаты — 400 г
• Вода — 50 мл
• Болгарский перец — 2 шт.
• Репчатый лук — 2 шт.
• Чеснок — 3 зубчика
• Сахар — 1 ч. л.
• Паприка — 1 ч. л.
• Сушеный чеснок — 1 ч. л.
• Молотый кориандр — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу
• Черный перец молотый — по вкусу
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3MgwRy
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
• Яйца — 5 шт.
• Молоко — 250 мл (по 50 мл на каждое яйцо)
• Соль — по вкусу
• Масло сливочное — для смазывания формы
Приготовление:
1. Яйца разбиваем в ёмкость, добавляем молоко и соль. Хорошо перемешиваем.
2. Смазываем форму для запекания (диаметр — 18 см, объем — 600 мл) сливочным маслом (низ и бортики). Заливаем яичную смесь.
3. Запекаем в духовке 30 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
• Филе минтая — 450 г
• Морковь — 1 шт.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Замороженный горох — 70 г
• Цветная капуста — 200 г
• Брокколи — 150 г
• Вода — 250 мл
• Рис — 120 г
• Соль — по вкусу
• Итальянские травы — 1 ч. л.
• Оливковое масло — по вкусу
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3Mgw6c
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
Сливочное масло — 30 г.
Капуста — 250 г.
Лук репчатый — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Фарш (говяжий) — 800 г.
Соль — 1/2 ч.л.
Перец — 1/2 ч.л.
Кунжут — 1 ст.л.
Сушеный чеснок — 1 ч.л.
Соевый соус — 2-3 ст.л.
Кунжутное масло — 1 ч.л.
Приготовление:
1. Растапливаем сливочное масло и добавляем капусту, морковь и лук.
2. Обжариваем овощи до мягкости капусты.
3. Далее добавляем фарш, специи, соевый соус и кунжутное масло.
4. Перемешиваем и формируем котлеты.
5. Запекаем 35-40 минут при 180 градусах.
6. Подаём с любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡