Кроссовер с резиной на задние дельты сверху / Banded Standing Rear Delt Crossover11просмотров11 дней назад
Разведение ног в тренажере с наклоном/Hip Abduction Machine for Upper Glutes to Build The Shelf4просмотра15 дней назад
Ягодичный мост 1 нога с упором в лавку и ногой на возвышении /Single-Leg Foot-Elevated Hip Thrust8просмотров15 дней назад
Ягодичный мост 1 ногой, с ногой на возвышении/Foot Elevated Single Leg Glute Bridge4просмотра17 дней назад
