Здесь и сейчас | Mystillspace — это пространство тишины, осознанности и внутреннего восстановления. Этот канал создан для тех, кто устал от шума, спешки и перегрузки - и хочет вернуться к себе, к телу, к дыханию, к ощущению жизни здесь и сейчас. На канале вы найдёте: • медитации для расслабления, сна и глубокого отдыха • практики осознанности и присутствия • аффирмации и внутренние настройки • медитативные видео для восстановления энергии • практики на здоровье, гармонию и внутренний баланс • аффирмации и настройки на изобилие, финансовый поток и благополучие Эти видео можно включать: — вечером, чтобы мягко отпустить день и успокоить ум — утром, чтобы настроиться на ясность и спокойный фокус — в моменты тревоги, напряжения или усталости — в течение дня, чтобы вернуться в состояние гармонии — для настройки на энергию изобилия, достатка и внутреннего спокойствия Здесь нет спешки и требований быть «лучше». Mystillspace — пространство тишины, гармонии, осознанности и Здесь и сейчас