Здоровое тело каждый день: самомассаж, лимфодренаж и упражнения, которые снимают боль и улучшают осанку. Подписывайтесь — почувствуйте результат уже после первых уроков! Школа Мастеров Массажа — канал практических техник для здоровья тела, снятия боли и коррекции осанки. Мы показываем: ✔ самомассаж спины, шеи, плеч и ног для расслабления мышц и улучшения кровообращения ✔ лимфодренаж тела для уменьшения отёков и «тяжести» в ногах ✔ простые упражнения для подвижности позвоночника и профилактики боли ✔ проверенные методики на основе анатомии — безопасно и эффективно Мы — крупнейший лицензированный образовательный центр по массажу в Москве и Санкт-Петербурге. Бесплатный урок на сайте С 2015 года обучили более 10 000 специалистов, и теперь делимся знаниями, которые помогут каждому чувствовать себя лучше в повседневной жизни. Ваше здоровье в ваших руках 💛 Лицензия: №Л035-01298-77/00180230 https://shkolamasterov.online