dailyzen_off

Там вы найдёте рецепты от нутрициолога, просто, вкусно и с пользой для каждого дня.
Ссылка в шапке профиля. Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Но больше всего мы хотим дарить вам улыбки, каждый день 🤍
 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Магний B6 помогает расслабиться и выдохнуть. Почему он так важен для внутреннего баланса — рассказали в нашем Telegram.
Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Потому что лучший подарок — забота о себе каждый день. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Мы — о заботе о себе, спокойствии и энергии на каждый день.
Почему такие подарки самые ценные — рассказали в нашем Telegram.
Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Некоторые комбинации мешают друг другу работать.
Мы разобрали важные нюансы в нашем Telegram.
Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

У меня — витамины DailyZen: магний, глюкозамин и весь мой ежедневный комплекс.
Они всегда со мной — для энергии, баланса и лёгкости движений. Подробнее — в нашем Telegram.
Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Мой утренний ритуал — витамины DailyZen: магний, глюкозамин и весь комплекс для баланса.
Они помогают включиться в день легче и свободнее. Почему это важно — рассказали в Telegram. 💙
 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Почему он так важен и как понять, что его не хватает — рассказали в нашем Telegram. Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

В Telegram рассказали, как понять, что организму пора их пополнить.
Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Часто это — банальный дефицит магния. Почему он так важен и как понять, что его не хватает — рассказали в нашем Telegram. Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Часто это — банальный дефицит магния. Почему он так важен и как понять, что его не хватает — рассказали в нашем Telegram. Ссылка в шапке профиля. 💙 Dailyzen | Твой ежедневный баланс

Описание ⬇️ Разбираю, почему некоторые «полезные советы» о питании — всего лишь мифы. Научный взгляд на то, что действительно стоит есть каждый день.

Если вы хотите, чтобы витамин D реально работал, важно закрывать все эти моменты комплексно. Хотите получить список витаминов, которые идеально сочетаются с витамином D и улучшают ваше здоровье? Можете указать «ВИТАМИНЫ», и я пришлю вам подборку! Почему витамин D у многих «не работает» и как избежать главные ошибки? Простыми словами объясняю, с чем нужно сочетать витамин D, чтобы он действительно помогал, а не создавал риски для сердца и сосудов. Это видео будет полезно всем, кто хочет восполнить дефициты и правильно поддерживать организм

На донышке каждой бутылки есть маркировка — именно она показывает, безопасен ли пластик. Некоторые цифры означают повышенный риск для гормональной системы и даже онкологии. Мы собрали калькулятор, который покажет, как эти токсины влияют на ваше тело и чего уже не хватает для защиты. Можете указать «КАЛЬКУЛЯТОР», чтобы получить калькулятор и узнать дефициты витаминов в вашем организме!

Постоянно потеете даже без жары? Это не норма — тело подаёт сигнал о внутреннем сбое. В этом ролике разбираю основные причины повышенного потоотделения: от стресса и проблем с щитовидкой до дефицита витаминов и минералов. Пот — это не просто неприятность, а показатель состояния вашего здоровья. Чем раньше вы узнаете, чего не хватает телу, тем быстрее сможете вернуть себе энергию, спокойствие и уверенность. Можете указать «КАЛЬКУЛЯТОР», и я пришлю калькулятор, который за минуту покажет, каких витаминов не хватает именно вам!

Рассказываю, какие продукты усиливают боль и раздражительность во время ПМС. Простые советы, основанные на физиологии — только факты и поддержка женского здоровья. Если хотите понять, хватает ли вам магния и других нутриентов, можете указать «КАЛЬКУЛЯТОР», и я вышлю калькулятор, который покажет ваши дефициты!

Лучше начать восполнять этот витамин в организме сейчас, чтобы не было проблем в будущем! Я объясняю, почему дефицит витамина D3 — один из самых распространённых в мире, как он влияет на энергию, кости и гормоны, и как безопасно восполнить его уровень. Если хотите понять, хватает ли вам витамина D3 и других нутриентов, можете указать «КАЛЬКУЛЯТОР», и я вышлю калькулятор, который покажет ваши дефициты!

Чтобы узнать каких витаминов именно вам не хватает — можете указать «КАЛЬКУЛЯТОР», и я пришлю вам калькулятор, который по вашему возрасту, весу, росту покажет список необходимых витаминов для здоровья! Многие уверены, что достаточно просто пить правильную воду — и здоровье восстановится. Но это очередной миф. Вода помогает телу, но без витаминов и минералов организм всё равно не получает всего необходимого. В этом ролике я собрала разные виды «лечебной воды» — от лимонной до ромашковой — и показала, чем каждая из них может быть полезна. Но помните: вода — это только часть заботы о вашем теле, а полноценный результат даёт только комплексный подход.