Ксения Маценко

Если вы хотите улучшить осанку, снизить напряжение в теле, улучшить пищеварение, снизить отеки и зарядиться бодростью, то приглашаю вас на свой курс зарядок ЗАРЯЖАЙСЯ Курс ЗАРЯЖАЙСЯ - это 7 разнонаправленных зарядок для всего тела с разными акцентами и длительностью до 15 минут *Силовая зарядка (прекрасно проработает и укрепит все тело) *Зарядка на все тело (мягкое движение во всех суставов и снятия напряжения в теле) *Зарядка с акцентом на таз (убираем отеки в области галифе и ушки) *Зарядка для легкости в спине (с акцентом на грудной отдел) *Ленивая зарядка (можно делать прямо в кровати, идеально перед сном, помогает расслабиться нервной системе) *Волнительная зарядка (для укрепления мышц живота и гибкости позвоночника) *Динамичная зарядка (чтобы взбодриться, отличный вариант разогрева перед силовой тренировкой) + 3 дополнительных комплекса для тела, чтобы выглядеть красиво и чувствовать себя на все сто: - противоотечный комплекс (идеально после корпоративов) - комплекс для улучшения пищеварения (снимает дискомфорт и тяжесть после застолий) - комплекс для снятия напряжения в воротниковой зоне (когда надо расслабиться после конца года) Ну и бонус -лимфодренажное тейпирование живота, оно поможет снизить отечность в области живота, лучше включит мышцы в живота в работу и улучшит пищеварение, что очень актуально в период корпоративов и праздников! Доступ к зарядкам 6 месяцев Всю подробную информацию вы найдете на сайте http://morning-routine.tilda.ws