Ольга Чухрай телесный психолог

Глубокий корень перемен: Последнее Новолуние 2025 года в накшатре Мула 🗓 Дата: 19 декабря 2025 года (пик 20 декабря в 04:44 по московскому времени). ♐️ Знак: Стрелец. ⭐️ Накшатра: Мула (0°00′ – 13°20′ Стрельца). 🪐 Управитель: Кету. Божество: Ниррити, богиня разрушения и освобождения. Друзья, сегодня не просто последнее Новолуние года, а один из самых глубоких и трансформационных моментов 2025 года. Энергия этого дня задаст тон не только новому лунному месяцу, но и всему предстоящему году, особенно в свете зимнего солнцестояния 21 декабря. 🌀 Суть момента: От корня — к освобождению Новолуние произойдет в накшатре Мула, что означает «корень». Её символ — пучок связанных корней, а её миссия — добраться до самой сути, до первопричины. Покровительница Мулы — богиня Ниррити — не сеет хаос, а выполняет сакральную работу: она безжалостно устраняет то, что давно отжило, искажено и потеряло жизненную силу, но продолжает удерживать нас по инерции. Это касается старых сценариев поведения, отживших привязанностей, нездоровых отношений и кармических узлов. Вместе с Солнцем, Луной и Венерой в Муле будет находиться Марс, что добавляет решительности и интенсивности этому процессу очищения. Это может проявляться как внутренне — через внезапные озарения и понимание «корня» проблем, так и внешне — через события, которые обнажают давно назревавшие ситуации. Важно помнить: цель этого процесса — не наказание, а освобождение пространства для нового, подлинного роста. ❗️ Что делать в этот период? Амавасья (Новолуние) создает состояние внутренней пустоты и обнуления. Это время для самонаблюдения, а не для активных внешних действий. Рекомендуется: Практики очищения и подведения итогов. Медитация, ведение дневника (особенно выписывание обид и негативных эмоций с последующим символическим уничтожением записи), йога, дыхательные упражнения. Благоприятно уделить время родовым связям, вспомнить предков. Займитесь здоровьем, чтобы «докопаться до корня» недомоганий, уборкой помещений, избавлению от хлама и лишних вещей. Не рекомендуется: Начинать важные новые дела, принимать судьбоносные решения, ввязываться в конфликты, совершать крупные покупки или брать кредиты. Энергии еще нестабильны, а эмоциональный фон может быть уязвимым. Избегайте тяжелых физических и эмоциональных нагрузок. 🪐 Планетарный контекст: Ретроградный Юпитер и дверь Уттараяны Особую глубину придает то, что всё происходит в знаке Стрельца, которым управляет Юпитер. Сейчас Юпитер ретрограден, и его аспект к Муле возвращает нас к незавершенным урокам дхармы, к вопросам веры, истины и утраченных ориентиров. Прежде чем строить новое, нам предлагают восстановить внутреннюю истину своего пути. Сразу после, 21 декабря, наступает зимнее солнцестояние — момент, когда Солнце начинает свой путь на север, открывая Уттараяну — «День Богов». Новолуние в Муле — это глубокое очищение корней перед этим кармическим поворотом, то, что будет заложено как намерение в эти дни (особенно после 21 декабря), подобно семени, посеянному в очищенную и вспаханную почву. Итог: Это Новолуние — мощный шанс для кармической разгрузки и освобождения от груза прошлого. Встретьте его с осознанностью и внутренней тишиной. Позвольте Ниррити забрать лишнее, чтобы с чистого листа и с обновленными корнями встретить восходящий свет Уттараяны.

Глубокий корень перемен: Последнее Новолуние 2025 года в накшатре Мула 🗓 Дата: 19 декабря 2025 года (пик 20 декабря в 04:44 по московскому времени). ♐️ Знак: Стрелец. ⭐️ Накшатра: Мула (0°00′ – 13°20′ Стрельца). 🪐 Управитель: Кету. Божество: Ниррити, богиня разрушения и освобождения. Друзья, сегодня не просто последнее Новолуние года, а один из самых глубоких и трансформационных моментов 2025 года. Энергия этого дня задаст тон не только новому лунному месяцу, но и всему предстоящему году, особенно в свете зимнего солнцестояния 21 декабря. 🌀 Суть момента: От корня — к освобождению Новолуние произойдет в накшатре Мула, что означает «корень». Её символ — пучок связанных корней, а её миссия — добраться до самой сути, до первопричины. Покровительница Мулы — богиня Ниррити — не сеет хаос, а выполняет сакральную работу: она безжалостно устраняет то, что давно отжило, искажено и потеряло жизненную силу, но продолжает удерживать нас по инерции. Это касается старых сценариев поведения, отживших привязанностей, нездоровых отношений и кармических узлов. Вместе с Солнцем, Луной и Венерой в Муле будет находиться Марс, что добавляет решительности и интенсивности этому процессу очищения. Это может проявляться как внутренне — через внезапные озарения и понимание «корня» проблем, так и внешне — через события, которые обнажают давно назревавшие ситуации. Важно помнить: цель этого процесса — не наказание, а освобождение пространства для нового, подлинного роста. ❗️ Что делать в этот период? Амавасья (Новолуние) создает состояние внутренней пустоты и обнуления. Это время для самонаблюдения, а не для активных внешних действий. Рекомендуется: Практики очищения и подведения итогов. Медитация, ведение дневника (особенно выписывание обид и негативных эмоций с последующим символическим уничтожением записи), йога, дыхательные упражнения. Благоприятно уделить время родовым связям, вспомнить предков. Займитесь здоровьем, чтобы «докопаться до корня» недомоганий, уборкой помещений, избавлению от хлама и лишних вещей. Не рекомендуется: Начинать важные новые дела, принимать судьбоносные решения, ввязываться в конфликты, совершать крупные покупки или брать кредиты. Энергии еще нестабильны, а эмоциональный фон может быть уязвимым. Избегайте тяжелых физических и эмоциональных нагрузок. 🪐 Планетарный контекст: Ретроградный Юпитер и дверь Уттараяны Особую глубину придает то, что всё происходит в знаке Стрельца, которым управляет Юпитер. Сейчас Юпитер ретрограден, и его аспект к Муле возвращает нас к незавершенным урокам дхармы, к вопросам веры, истины и утраченных ориентиров. Прежде чем строить новое, нам предлагают восстановить внутреннюю истину своего пути. Сразу после, 21 декабря, наступает зимнее солнцестояние — момент, когда Солнце начинает свой путь на север, открывая Уттараяну — «День Богов». Новолуние в Муле — это глубокое очищение корней перед этим кармическим поворотом, то, что будет заложено как намерение в эти дни (особенно после 21 декабря), подобно семени, посеянному в очищенную и вспаханную почву. Итог: Это Новолуние — мощный шанс для кармической разгрузки и освобождения от груза прошлого. Встретьте его с осознанностью и внутренней тишиной. Позвольте Ниррити забрать лишнее, чтобы с чистого листа и с обновленными корнями встретить восходящий свет Уттараяны.

Ком в животе. Почему не уходит тревога? Мы все знаем это чувство: «бабочки в животе» от волнения или приятное тепло от удовольствия. Но что, если ваш живот давно не чувствовал ничего подобного? Вместо этого — тяжесть, напряжение, проблемы с пищеварением или… буквально «броня» в виде мышц и жира, которую тело выстроило для защиты. Потому что живот — это наше самое уязвимое место. Здесь живут наши самые глубокие и часто спрятанные страхи: за себя, за близких, ощущение собственной слабости. Что такое брюшной блок? Это хроническое напряжение мышц живота и тазового дна, которое организм создает, чтобы «заблокировать» доступ к болезненным переживаниям: ✔️Глубоким разочарованиям. ✔️Чувству утраты и беспомощности. ✔️Разрушительным фобиям и тревогам. Как он проявляется в жизни? Тело и психика неразделимы. Блок в животе — это не просто зажим, это сигнал: Физически: проблемы с ЖКТ, желчным пузырем, сложности с расслаблением. Эмоционально: постоянный фон тревоги, неспособность получать глубокое удовлетворение от жизни, ощущение, что вы «не в своей тарелке». Поведенчески: зависимости в питании (как попытка «заесть» внутреннюю пустоту или тревогу). Выстроив «щит» из мышц и жира, тело пытается обезопасить жизненно важные органы. Но парадокс в том, что эта защита сама становится тюрьмой, перекрывая доступ не только к боли, но и к радости, удовольствию и любви. Что делать? Работа с брюшным блоком в рамках телесной энерготерапии — это деликатный процесс. Это не про качание пресса, а про мягкое и безопасное высвобождение тех самых подавленных чувств. Это возможность снять броню, которая мешает вам дышать полной грудью, чувствовать легкость и уверенность в себе. Готовы исследовать, что скрывается за мышечным панцирем и вернуть себе доступ к жизненной энергии и удовольствию? Напишите мне «Брюшной блок», чтобы узнать больше о методах работы или записывайтесь на бесплатную онлайн диагностику. Давайте мягко и безопасно вернем вашему животу состояние легкости и жизни.

Тело помнит всё. Даже то, что вы забыли. Вы когда-нибудь задумывались, куда уходят невысказанные слова? Туда, где прячется подавленная обида, невыплаканные слезы и сдержанный гнев. Прямо в ваше тело. На все в этом мире мы реагируем сначала эмоцией, а уже потом действием. Но что происходит, когда действие запрещено? Когда нельзя убежать, крикнуть или заплакать? Эмоция, не найдя выхода, не исчезает. Она превращается в крошечный, но очень плотный мышечный зажим. Это и есть «телесный след» ваших переживаний. Со временем эти следы складываются в настоящий панцирь. Он сковывает плечи (груз ответственности), сжимает диафрагму (страх или тревога), давит на шею (невысказанное мнение). Это — перенесенный в физическую плоскость внутренний конфликт. Чем это опасно? 🎙Хроническое напряжение становится нормой, провоцируя дискомфорт и боль. 🎙Спазмированные мышцы ущемляют нервы и сосуды, нарушая работу внутренних органов. 🎙Возникает почва для психосоматических заболеваний. Есть ли выход? Ключевой принцип прост: чем мягче и пластичнее наше тело, тем больше у нас здоровья и энергии. Методы телесной энерготерапии работают именно с этим. Мы не просто расслабляем мышцы. Мы находим эти «спрессованные» эмоции и мягко высвобождаем их через работу с напряжением. Мы помогаем телу отпустить то, что психика когда-то вынуждена была сдержать. После сеанса восстанавливается не только физическое состояние, но и психическое. Уходит тревожность, возвращается легкость, а главное — возвращается способность чувствовать и проживать эмоции свободно, не запирая их внутри. Ваше тело устало носить старые маски? Готово рассказать свою историю и наконец расслабиться? Напишите мне в личные сообщения, чтобы узнать больше. Давайте вместе поможем вашему телу и психике прийти в гармонию. *P.S. На видео — участницы моих тренингов, которые демонстрирует технику по запуску Энерговолны.

🔥 ВИБРАЦИИ СВОБОДЫ! Делюсь отзывом после тренинга «Поток жизни» — тело поёт, энергия бьёт ключом! ✔️ Сбросили груз старых блоков ✔️ Запустили волну от макушки до пят ✔️ Разбудили природную силу Ощущение легкости пера и мощь вулкана одновременно! Это нужно прочувствовать самому. #энергияжизни #ольгачухрай #энерготерапия #энергия #телесныйэнерготерапевт #кундалини #психология #энерговолна #kundalini #терапия #терапиядуши

Она «зависла» на годы. Пока мы не разблокировали ее ноги..." "Я как будто топчусь на месте. Хочу сменить работу, но… не могу даже резюме дописать", — призналась Катя. Она 10 лет ненавидела свою работу. Мечтала о переезде, но даже не искала квартиры. Блок? В бёдрах и ступнях. На сессии мы вышли в её 12 лет — день, когда учительница высмеяла её мечту: "Ты же неспособная! Забудь! куда тебе!" Тело запомнило: "Двигаться вперёд — больно". Тазовый блок парализовал волю. Ступни словно приросли к полу. Мы разбирали этот эпизод. Она кричала, топала, чувствовала, как ноги «оживают». Через 3 недели она позвонила: "Я подала заявление… и не испугалась!" Прокрастинация — не лень. Это страх тела перед движением. Хотите узнать, какой блок держит вас в «заморозке»? Больше информации в моем телеграмм канале https://t.me/ChukhraiOlga P.S. Тело никогда не врёт. Оно кричит о том, что вы давно запретили себе чувствовать.

Она ненавидела своё тело. Пока мы не нашли ЭТО... Она вошла в кабинет, ссутулившись, плечи были поджаты, грудь в таком положении была еле заметной . "Я просто хочу перестать чувствовать себя уродиной", — выдохнула Алина. Каждый раз, глядя в зеркало, она видела только недостатки: слишком широкие бёдра, «некрасивый» живот, «неидеальную» кожу. Она носила мешковатую одежду, избегала фото, краснела, когда на неё пристально смотрели мужчины. Но проблема была не в теле. На первой сессии мы пошли в её 10 лет — момент, когда стройная, резвая девочка услышала от мамы: "Перестань выставлять себя на показ, ты же не модель!" Эти слова застыли в ее теле. И тело запомнило стыд. Блок в солнечном сплетении кричал ей: "Ты не имеешь права нравиться!" Блок в животе шептал: "Будь незаметной, так безопасно". Мы разбирали этот момент снова и снова. Она плакала, злилась, кричала в подушку. А потом… отпустила. Через 3 сессии Алина прислала мне фото. В платье, которое "никогда бы не надела". "Я впервые за 20 лет посмотрела в зеркало и… улыбнулась", — написала она. Тело — не враг. Оно хранит правду. Если вы ненавидите своё отражение — это не про внешность. Это про запрет на любовь к себе. Хотите узнать, какой блок мешает вам чувствовать себя красивой? Запишитесь на бесплатную онлайн диагностику — и мы за 30 минут разберём вашу ситуацию. Ссылка на мой телеграмм канал в шапке профиля

ПОЛНОЛУНИЕ + ЭНЕРГОВОЛНА = ВЗРЫВ ТРАНСФОРМАЦИЙ! Вчерашний тренинг «Поток жизни» был особенным — полная Луна усилила все процессы, и энергия лилась рекой! Девушки отпускали годами копившиеся блоки, запускали волну энергии по телу, и… Лицо менялось на глазах — взгляд становился глубже, мягче, уходили зажимы. Тело вибрировало — где-то смех, где-то слезы, а после… ощущение любви ко всему вокруг. Сексуальная энергия проснулась — и это только начало! Такие тренинги не просто меняют состояние — они меняют жизнь. И самое прекрасное — трансформация только начинается! Благодарю каждую участницу за смелость и доверие. Ваши сияющие глаза и счастливые лица — моя лучшая награда! Хотите так же? ✔️ Следующий тренинг уже скоро — успевайте записаться! ✔️ Личные сессии — если нужен индивидуальный разбор блоков. ✔️ Бесплатная онлайн диагностика — пишите, помогу найти ваши «зажатые» зоны. *P.S. Ваше тело помнит всё. Дайте ему свободу — и оно ответит вам потоком энергии, легкости и радости. Больше информации в моем тг канале ссылка в шапке профиля

«Я не достойна успеха» – как Лилия вышла из тени и научилась ЛЕТЕТЬ по жизни Дорогие мои, сегодня я хочу рассказать вам историю, которая заставит вас поверить в чудо перемен. Ко мне на сессию пришла Лилия – уставшая, зажатая, с потухшим взглядом. Она работала на нелюбимой работе, крутилась как белка в колесе: дом, дети, быт… Лишь по выходным она позволяла себе чуть-чуть счастья, оставляя детей с мужем. «Я чувствую, что стою на месте… Но боюсь шагнуть вперед. Как будто не заслуживаю большего», – призналась она. Что скрывало её тело? Грудной блок – страх просить, неверие в свою ценность. Горловой блок – боязнь выражать желания, говорить «я достойна». Тазовый блок – подавленная сексуальность, стыд за свои потребности. Откуда корни? Детство Лилии прошло без родительской любви – её воспитывала бабушка. Она не видела здоровых отношений и бессознательно повторяла сценарий: ✔️ Искала любовь в каждом мужчине, отдаваясь без остатка. ✔️ Терпела плохое отношение, потому что не верила, что заслуживает лучшее. На первой сессии, когда Лилия положила руки на мои, она расплакалась: «Я чувствую… что ты меня любишь» Ей так не хватало этого простого чувства – что она ценна просто так, без условий. 5 сессий спустя: ✔️ Она сменила работу на интересную и высокооплачиваемую. ✔️ Переехала в просторную квартиру (о которой раньше боялась мечтать). ✔️ Научилась принимать любовь мужа без чувства вины. Её жизнь превратилась в поток – там, где раньше была «пауза», теперь скорость и лёгкость. Больше информации на моем тг канале ссылка в шапке профиля

✨ «Я модель, но НИКОГДА не испытывала оргазм» – шокирующее признание и как мы это изменили Привет, мои дорогие! Я — Ольга Чухрай, телесный энерготерапевт, и сегодня хочу рассказать вам историю, которая тронула меня до глубины души. Ко мне на сессию пришла Алина — девушка, модель нижнего белья. Стройная, ухоженная, с внешностью как с обложки глянцевого журнала. Но за этой безупречной картинкой скрывалась боль, о которой она даже не подозревала. — Оль, я никогда не испытывала оргазм, — честно призналась она с грустью. — У меня были отношения, секс, но… ничего. Как будто я отключена. Мы начали работу, и очень быстро тело раскрыло правду: когда Алине было 14, одноклассник приставал к ней и чуть не изнасиловал ее. Она вытеснила этот эпизод из памяти, но её тело помнило всё. Спазм в тазу, зажатая диафрагма, страх довериться партнеру… Её красота была броней, за которой пряталась раненая девочка. Что мы сделали? Высвободили подавленные эмоции — через дыхательные практики и телесную терапию. Раскрепостили таз — сняли хронические зажимы, блокирующие удовольствие. Вернули контакт с телом — научили Алину чувствовать, а не играть роль «идеальной женщины». Через несколько сеансов она впервые в жизни испытала настоящий оргазм. Не фейковый, не «для галочки», а глубокий, сотрясающий, исцеляющий. — Я даже не знала, что ТАК можно… — плакала она после. — Как будто я заново родилась. Дорогие, ваше тело помнит всё. Даже если разум забыл — клетки хранят травмы, страхи, запреты на удовольствие. Но это можно исцелить. Если вы, как Алина, красивы, успешны, но внутри пустота и нет настоящего наслаждения — давайте исправим это. Откройте для себя новый уровень женственности, чувственности и оргазмического блаженства. Больше информации на моем телеграмм канале ссылка в шапке профиля ☝ также можете записаться на бесплатную онлайн диагностику +79254635740 #энерготерапия #женскаягармония #оргазм #исцеление #телеснаятерапия

Продолжаю делиться видео отзывами после тренинга «Поток жизни» Это очень ценно когда видишь ваши результаты и как это влияет на вашу жизнь! Когда тело наслаждается — это уже навсегда! Жду тебя в потоке 10 августа (воскресенье) с 13:00-17:00 Танцевальное пространство Lisabon зал 3 (м. Пражская) 3000 ₽ (предоплата 100%) Готовы зарядиться также? Тогда жду вас на тренинге! ✨ Есть вопросы пишите +79254635740 ☺️☺️☺️☺️☺️

Тренинг по запуску энерговолны «Поток жизни» состоится 10 августа (воскресенье) с 13:00-17:00 Танцевальное пространство Lisabon зал 3 (м. Пражская) 3000 ₽ (предоплата 100%) Запись: +7 925 463 57 40 Готовы зарядиться также? Тогда жду вас на тренинге! ✨ Есть вопросы пишите в тг @OlgaChukhrai ☺️☺️☺️☺️☺️ #москва #энерготерапия #энерговолна #здороваяэнергия #метафизик #кундалини #энергия #йога

ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ. КАК? Травмы, подавленные эмоции, запреты из детства — всё это живёт в твоём теле. Почему так сложно проработать это на обычной терапии? Мозг защищает тебя от боли — включает блоки, рационализации, отрицание. Но тело не врёт. Оно хранит каждый страх, обиду, гнев, которые ты когда-то запер внутри. Мышечные зажимы = твои защитные механизмы — Сжатые плечи? Возможно, в детстве тебе говорили: «Не шуми, не высовывайся». — Зажатая челюсть? Если твоё мнение никогда не учитывали. — Оцепеневший таз? Когда запрещали чувствовать и желать. Эти блоки крадут твою энергию и заставляют снова и снова проживать старые сценарии. ✨ Телесная энерготерапия — это ключ к глубинным слоям психики. Без слов. Без сопротивления ума. Через тело мы находим и освобождаем то, что годами копилось внутри. Запускаю энерговолну — мощный импульс, который: ✅ Снимает хронические зажимы ✅ Возвращает тебе жизненную силу ✅ Открывает доступ к твоей истинной энергии Ты готов наконец отпустить то, что держит тебя в плену? Тогда записывайся на бесплатную онлайн диагностику +7925 463 57 40 или заходи на мой телеграмм канал там больше информации, ссылка в шапке профиля ☝

"Мне 40. А я все еще краснею, когда меня хвалят..." ❤️Он морщился, когда я спросила о последнем совещании. "Шеф сказал "спасибо" перед всем отделом, — пробормотал Игорь. — Я покраснел, как первоклашка. Весь день потом болел живот." ❤️Его тело верило старой программе: "Быть заметным — опасно". ❤️Когда я надавила на точку между лопатками, он скривился: "Ой! Здесь как будто гвоздь..." ❤️"Это твой подавленный гнев, — объяснила я. — Ты злился на отца, когда он орал: "Не высовывайся!". Но не мог выразить это. Вот тело и застряло в той реакции." На третьей сессии, когда он кричал в подушку, его спина вдруг затряслась — будто что-то ломалось внутри. "Черт... Я словно сбросил рюкзак с камнями", — сказал он после, касаясь плеч. Через неделю он прислал фото: "Выступил на конференции. Ни одного пятна на шее. Тело наконец-то поверило — я имею право быть здесь." Я Ольга Чухрай телесный энерготерапевт и я профессионально этим занимаюсь. Приглашаю вас на бесплатную онлайн диагностику ваших блоков, жмите на кнопку в правом верхнем углу в моем телеграмм канале ссылка в шапке профиля ☝

"Я вышла замуж. Но мое тело не верит, что его можно трогать..."   Она сжимала край пледа, когда я спросила: "Где именно ты чувствуешь страх?" "Здесь, — ее пальцы дрожали над животом. — Как будто внутри — стальная пластина. И когда муж касается меня... мне кажется, я сейчас умру." Ее тело помнило то, что разум старательно забыл — 16 лет, темный подъезд, чужие руки. Мы начали с малого: она просто лежала, а я едва касалась ее ладоней. "Страшно?" — спросила я. "Да... но не так, как раньше. Просто... дрожь." На четвертой сессии она вдруг зарыдала — не от боли, а от облегчения. "Оно уходит... — шептала она, чувствуя, как тот "стальной лист" внутри наконец нагревается и становится мягким. — Я не думала, что смогу снова чувствовать что-то кроме ужаса." Через два месяца она написала: "Вчера муж обнял меня во сне. Я не проснулась от кошмара. Кажется, тело наконец поняло — он свой." Я Ольга Чухрай телесный энерготерапевт и я профессионально этим занимаюсь. Хочешь на себе прочувствовать силу энерговолны? Тогда жду на своих тренингах или личных сессиях. Записаться на бесплатную онлайн диагностику можно по телефону +7 925 463 57 40 Больше информации на моем телеграмм канале https://t.me/+mYOZiQphXVE0NGVi