Елена Богатая

Ты устала жить в бесконечном "дне сурка"? Годы идут, а ты всё так же завалена делами, без времени на себя. Мечты откладываются, радость растворяется в рутине. Ты изучила кучу инструментов, но доход не растёт. Потому что ты всё тащишь одна — страшно доверить, ведь "никто не сделает так хорошо, как я". Но правда в том, что ты просто не умеешь жить для себя. Тебе стыдно позволить себе отдых, удовольствия, свободу. И если ничего не изменить — здоровье начнёт бить тревогу: аутоиммунка, хронические болячки, выгорание. А потом — крах бизнеса, потеря денег, несбывшиеся мечты. Серая жизнь без ярких красок. Ты действительно хочешь такого будущего? Если нет — давай это исправим. На диагностической консультации я покажу тебе: ✅ Как увеличить доход, перестав быть "заложницей" своего бизнеса. ✅ Как делегировать без страха, чтобы освободить время для жизни. ✅ Как наконец-то разрешить себе радоваться и не чувствовать вины. Ты готова выйти из замкнутого круга? Пиши мне «хочу изменений» — и давай менять твою жизнь! 💥 t.me/elen_kote Осталось 3 места на этой неделе *P.S. Чем дольше ты откладываешь — тем глубже закапываешь себя. Решение есть — действуй!*

Ты — это результат твоих собственных мыслей и того, что другие пытаются навязать тебе. Никогда не забывай: только тебе решать, кем быть и как себя ощущать в этом мире. Начни внушать себе уверенность, успех и любовь к себе, и мир откликнется на твои внутренние изменения. К примеру напиши список своих достижений, даже самых незначительных и перечитай его ( лучше кому-нибудь)

Это упражнение, возможно, навсегда изменит твое отношение к себе. 📸 Возьми свое детское фото или представь в деталях себя маленькую и напиши письмо этой девочке, скажи ей то, что она так хочет услышать. Может быть стоит попросить у нее прощения, если ты не заме-чала ее в себе раньше и причиняла сама себе боль? ✍️ Напиши, что теперь ты сделаешь для нее, как будешь относиться? Дай волю чувствам. Захочется плакать - плачь. Напиши, чтобы она тебе ответила. Ты - это она. Она - это ты. Ты носишь свой детский опыт - эту маленькую девочку внутри. Это ей там внутри снова страшно, тревожно, одиноко, когда ты страдаешь. Это она радуется, чувствует интерес, любовь и покой, когда ты счастлива. Какой вывод ты сделала после этого письма? Что для себя решила? 🤝Давай договоримся, что с сегодняшнего дня ты не будешь повторять ошибки родителей и перестанешь ругать и критиковать себя. Да и с кем воевать, если ты - главный человек в жизни, свой союз-ник, друг? Никакого насилия и борьбы с собой, она приведет только к неудовлетворенности и неврозам. 🫶Относись к себе так, как любящий родитель относится к ребенку. Только так ты сможешь заживить раны прошлого и личностно вырасти. Люди годами пытаются залатать свои раны, пытаясь быть хорошими для других, но так только еще больше причиняют себе боль. Восстановить себя, удовлетворить потребность в любви и стабильности можно только изнутри, заботясь о себе и поддерживая себя. ⚠️Приходи ко мне https://t.me/elen_kote на Энерготерапию за донат и жизнь заиграет новыми красками.