Телеграм - канал про здоровье и красоту 👇👇👇 Добро пожаловать на канал о женском здоровье, красоте и молодости. Меня зовут София Соколова — я эксперт в области голодания и селфхакинга, автор собственных методик по самооздоровлению и основатель школы селфхакинга «МАК» . ▶️ Здесь вы узнаете: Как чувствовать себя всегда прекрасно Как сохранить красоту и молодость Как избавиться от хронических заболеваний, болезней ЖКТ, кожи и иммунной системы Как и где выбрать безопасные для здоровья продукты Как прийти к желаемому весу, без психических травм. Мои ученики возвращают себе здоровье, теряют лишний вес, выглядят молодо, свежо и дружат с психикой.
Shorts
- Виноват не аппетит, а кортизол #здоровье #здоровыйдух #организм #рационпп #голодание #диета #зож
- Чаще всего дело не в голоде, а в скачках инсулина. #инсулинорезистентность #диабет #голод #питание
- Девочки, ну а как вы думали))) #здоровье #мем #здоровыйдух #организм #юмор #рационпп #вред #зож
- Под конец года всегда все уставшие, выжатые, без ресурса. И это нормально. #здоровье #юмор #питание
- А ну ка… Кто узнал себя? #питание #диета #зож #голодание #голод #здоровье #здоровыйдух #юмор
- Голодание - это не диета #здоровье #рецепты #здоровыйдух #организм #питание #диета #похудение #голодГолодание - это не диета #здоровье #рецепты #здоровыйдух #организм #питание #диета #похудение #голод
- 3 недели до моего «в новом году начну» #здоровье #рецепты #здоровыйдух #похудение #вред #диета #зож
- Раскрываю секреты, как худеть без подсчета калорий #здоровье #голодание #питание #похудение #диета
- Ты точно думаешь, что это полезно, но ты ошибаешься #здоровье #питер #диета #похудение #организм
- Не жди понедельника, нового месяца или удобного момента #здоровье #долина #голодание #питание #зож
- Кто тоже старается скинуть лишний вес?Девчонки, честно… сейчас уже другая эпоха #голодание #питание
- Хочешь разнообразить свою сексуальную жизнь? Начни… с пилатеса #пилатес #спорт #питание #голодание
- Разоблачение голодания! #голодание #голод #организм #здоровыйдух #питание #диета #похудение #вред
- Кто узнал себя? Кто тоже ждёт быстрых результатов и злится, когда тело не реагирует сразу? #питание
- Зачем заниматься музыкой? #здоровье #здоровыйдух #организм #музыка #здороваяэнергия #зож #спорт
- Когда в теле снова появляется энергия — реально начинаются чудеса #здоровье #здоровыйдух #организм
- ОТКРЫТЫ ПРОДАЖИ НА КУРС "ОСТЕО" #здоровье #спорт #здоровыйдух #красота #вред #motivation #sports
- Мы считываем такие вещи телом раньше, чем головой #здоровье #спорт #здоровыйдух #организм #вред #зожМы считываем такие вещи телом раньше, чем головой #здоровье #спорт #здоровыйдух #организм #вред #зож
- Наше тело правда требует ежедневного внимания. #здоровье #спорт #организм #красота #вред #психологияНаше тело правда требует ежедневного внимания. #здоровье #спорт #организм #красота #вред #психология
- Если хотите пройти голодание безопасно и без стресса — держите основные правила #тело #диета #зож