психолог Михеева Диана

Полное видео уже на канале - https://rutube.ru/video/8a9d9850ac78735b4d2bad6961c14cc2/?r=wd Название "От успеха к страданию: как мы попали в новую ловушку" Почему культ «успешного успеха» рухнул и почему ему на смену пришёл новый тренд, где устраивают соревнование в страдании? В этом видео я разбираю как мы за три десятилетия прошли путь от глянцевого успеха 2000-х до эпохи фальшивой искренности, где стало выгоднее показать свою боль, чем силу и к чему ведет этот перекос. Мы поговорим о том: • как 90-е и 2000-е сформировали культ лёгких денег; • почему соцсети создали иллюзию идеальной жизни; • зачем нам понадобился «культ травматичности»; • и как этот маятник влияет на психику, самоценность и наши решения сегодня. Если вы чувствуете усталость от бесконенных гонок за успехом или за драмой, то это видео поможет увидеть глубинные причины и вернуть себе почву под ногами. Телеграм с полезными материалами и мини-практиками: 👉 https://t.me/sklad_psy

«Опять родители виноваты у этих психологов» Получила я как-то комментарий под одно из своих видео сценок 🎭 За спиной каждый человек проносит в течение жизни свой опыт и кто-то является обладателем счастливого детства и переработанного опыта рода, а кто-то как я, моя семья и мои клиенты несут с собой запреты на ту жизнь, где можно быть собой ⛔️ Именно это я транслирую в своих видео и очень радуюсь, когда кто-то пусть даже тихо, без обратной связи, но при этом почувствовал, что что-то разрушающее внутри уже можно отпустить 🕊️ Если что-то из этого видео про вас, то разрешите себе НЕ НЕСТИ ЧУЖУЮ БОЛЬ ❓А почему чужую? Потому что, как правило, все началось задолго до вас, но на вас может остановиться. Вы можете перестать передавать то отношение, которое вы получали в своей семье дальше своим детям. ВАМ УЖЕ МОЖНО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ Поделитесь в комментариях, что вам отзывается, а я вам пока представлюсь: Меня зовут Михеева Диана, я психолог, совмещающая в работе классические знания и глубинно-духовный подход, оставайся, тут может быть исцеляюще ♥️

Кто прошел через это, расскажите как это было у вас ✍️ Во многих историях обычно есть кое-что общее: разрушение всегда начинается незаметно 🙎♀️«Он просто вспыльчивый, ревнивый» 🙎♀️«Он же извинился» 🙎♀️«Он меня ТАК любит» А потом ты смотришь в зеркало и не узнаешь себя. Яркая, смеющаяся, с мечтами вдруг стала тихой, запуганной, уставшей Это игра в долгую. Такой человек просто сеет семечки в твою землю запрещая, манипулируя, ограничивая ⛔️ Я знаю, как трудно отсюда выйти, когда нет поддержки, а в голове лишь один голос «куда ты пойдёшь?» 🚪Выход есть и он начинается не с побега, а с твоего твердого решения - Можно не терпеть. - Можно постепенно возвращать силу, опору Если ты чувствуешь, что в такой ситуации, но не знаешь как из нее выйти, я рядом. Мы можем начать с самого малого — с безопасного пространства Я психолог Михеева Диана, совмещающая в работе классические знания и глубинно-духовный подход, подписывайся ♥️

«Все проходит и это тоже пройдет» В жизни мы проживаем разные периоды, разные ситуации и находясь на эмоциональном дне нам кажется, что все, что происходит — несправедливо, больно, невозможно… При этом оттолкнувшись ото дна, стремительно поднимаясь наверх, мы прикрываем вуалью память о том, что было тяжело, но жизнь циклична и снова он — новый виток 🌀 Позволив себе снова достать кончиком пальцев до илистого дна, чтобы не затянуться вниз, стоит вспомнить, что это лишь очередной период и после дождя всегда выходит солнце ☀️ Вот такой вот текст, наполненный метафорами и вот такое видео, созданное в сотворчестве со всеми перечисленными состояниями Я психолог Михеева Диана, совмещающая в работе классические знания и глубинно-духовный подход, подписывайся ♥️ Тг канал: ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ https://t.me/sklad_psy Запись на личную сессию: https://t.me/manager_mikheeva

💔 Думаешь, на твоём роду лежит проклятье безбрачия? А если я скажу, что это не мистика, а повторяющийся сценарий, который можно переписать? В эмоционально-образной терапии мы мягко убираем такие родовые программы, чтобы ты могла жить свою жизнь, а не чужой сценарий. 📌 За подписку в телеграм https://t.me/sklad_psy (ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ) дарю практику, которую попробовали уже десятки людей 💌 💬 Отзывы о ней — про то, как уходит тяжесть, возвращается энергия и теплеют отношения в семье. ✨ Подпишись, чтобы перестать жить под диктовку прошлого.

🧠 Гайд: Что со мной, когда я не могу оторваться от экрана? 🌑 Почему ты снова и снова залипаешь в рилсы? Хочу приоткрыть завесу внутреннего состояния. Залипание в рилсы - это не про лень или «плохую самодисциплину». Когда ты часами прокручиваешь видео, часто за этим стоит одно из трёх состояний: 1. 🔋 ВЫГОРАНИЕ Когда жизнь проходит на автомате. Ты смотришь, но не чувствуя удовольствия. Контент здесь выступает как белый шум, чтобы не слышать себя. ПРИЗНАКИ: ◾️Ощущение, что всё «на пределе», но надо ещё потерпеть ◾️Эмоциональная плоскость, почти ничего не трогает ◾️Нет желания ни творить, ни встречаться, ни планировать ЧТО ПОМОГАЕТ: ✔️Минимум внешней стимуляции, ✔️отдых без задач «на пользу», ✔️телесные практики, где не нужно быть продуктивной. 2. 🌫 ДЕПРЕССИЯ (скрытая или явная) Здесь залипание происходит потому что остальное кажется слишком тяжёлым, даже простое действие как встать с постели. Прошу вас, для диагностики состояния обратитесь к специалисту. Если вам нужна в этом помощь, я могу дать контакт. ПРИЗНАКИ: ◾️Ты чувствуешь вину за прокрастинация, но не можешь остановиться ◾️Мир кажется плоским, обесцвеченным ◾️Внутренний голос часто критикует и обесценивает ЧТО ПОМОГАЕТ: ✔️Контакт с другим человеком (психолог, тёплый друг, психотерапевт) ✔️Разговор о том, что есть сейчас ✔️Мягкое возвращение чувств через тело и дыхание 3. 🪫 ПРОСТАЯ УСТАЛОСТЬ При истощении мозг сам выбирает самый простой способ отвлечься. ПРИЗНАКИ: ◾️Последние недели были в режиме «надо» ◾️Нет энергии на переключение (даже на медитацию или душ) ◾️Ты просто хочешь выдохнуть ЧТО ПОМОГАЕТ: ✔️Безопасное «ничегонеделание» ✔️Мягкий ритуал перезагрузки(чай, ванна, одеяло) ✔️Никаких списков и целей, только отдых 🧭 Как понять, что у тебя? Ответить на вопросы честно: ❓Как давно я так залипаю? ❓Как я себя чувствую после прокрастинации? ❓Я устал/а или опустошен/а? ❓Есть ли у меня ресурс на выбор? Или нет даже его? Если ответа нет, то это тоже ответ.Ты можешь прийти к специалисту. Или просто воспользоваться гайдом как опору. 📥 Хочешь мягкий выход из состояния? Я собрала для тебя гайд «Reset: как перезагрузить нервную систему и выйти из внутренней суеты». Он поможет тебе почувствовать тело, снизить тревожность и вернуть себе ясность 🔗 Пиши в комментариях «МНЕ НАДО» и я вышлю его

Я это я. Я не должна соответствовать чужим ожиданиям Нас всю жизнь ими форматируют, а еще стыдом и установками. Люди, живущие в собственных ограничениях, раздают советы: «будь удобной», «будь идеальной». Но это их проекции, не ваша суть. 🔍 И если вы на автомате всё это проглатываете, то задайте себе честно: "А какого хрена? А можно я просто буду собой?" Мир не рухнет, если вы выйдете на улицу в том виде, в каком вы есть. Быть собой - это уже поступок, это уже сила Мой Telegram: https://t.me/sklad_psy (ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ) Запись на личную сессию: https://t.me/manager_mikheeva

Сексуальность — это не про каблуки и красное бельё. Не про «быть раскованной» или выглядеть, как надо. Это про то, как ты себя ощущаешь, как ты смотришь, двигаешься, говоришь и как тебе с собой. Часто мы подсознательно ставим себе запрет на это ощущение. Например, если сексуальность внутри ассоциируется с опасностью. В своем тг канал ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ я рассказывала как подавленная сексуальность ставила женщине запрет на реализацию и удовольствие от жизни. 📌 Загляни в тг канал: там много ресурсов, которые можно попробовать прямо сейчас. 🤍 Мой канал - это место куда хочется возвращаться — не для «исправления себя», а чтобы вспомнить, какая ты настоящая.

Трансформационная встреча: МОИ ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ. Почему я не зарабатываю желаемые суммы? 💸💰 Когда: 01.02.2025 🤍 Где: Москва (центр) После встречи вы поймете: ◾️Почему я хочу большие деньги, а они меня нет и как это изменить ◾️Из каких стратегий я зарабатываю. Разберем ваши убеждения ◾️Какой внутренний конфликт вас тормозит ◾️Какая истинная причина в том, что вы не зарабатываете желаемые суммы ◾️Как раскрыть свой женский денежный поток и перестать упахиваться без результата По итогу: ◾️Мы расплетем с вами те связи, которые вам не принадлежат ◾️В расстановочной сессии разберем случай каждой и трансформируем вашу боль в вашу силу ◾️Впустим во внутрь вашу природную энергию, снимем все навязанные ограничения и это поможет вам действовать ◾️Вы поймете ваши отношения с деньгами и сможете выстроить их без red flag 🚩 Деньги - это возможность быть видимым, готовы ли вы выйти из тени своих травм и перестать их обслуживать? Ценность: 3003 ₽ Длительность: с 12 до 18 с перерывом на обед (время зависит от того сколько будет человек) *Количество мест ограничено - максимум 6 человек в теплом женском кругу Для записи и по вопросам пишите в комментарии или в личку 🌸 Кейс 🔞в инст @didipsych Меня зовут Диана, я практикующий психолог, эмоционально-образный терапевт. Помогаю найти новые смыслы, выстраивать опоры внутри и жить в ладу с людьми и миром 🌸  Больше интересного можете найти в тг канал: склад психолога Записаться на консультацию так же можно через тг канал или директ. Желаю всем ментального здоровья ✨ Ваш бережный психолог, Михеева Диана🤍

Привет, я психолог шизотерик 🤪 И со мной ИСЦЕЛЯЮТ РАНЫ ДУШИ. Помимо знаний классической психологии у меня развито ясночувствование, поэтому взаимодействие будет в самое сердечко 🫶🏼 Подписывайтесь, исцеляю через прямые эфиры, сторис и посты. Работаю в методе эмоционально образной терапии. Записаться на консультацию можно через комментарии или тг канал: склад психолога 🤍

Забирайте гайд в подарок 🎁 Напишите комментарий под этим видео и подпишитесь. Я свяжусь с вами 🤍 Меня зовут Диана, я психолог, эмоционально образный терапевт и со мной бережно ныряют в глубину и исцеляют РАНЫ ДУШИ Записаться на сессию можно через директ, только в этом месяце стоимость со скидкой 5001 ₽✨ Приглашаю вас посетить социальную сеть для души и психологической помощи FEELLINK, где команда дипломированных психологов ответит на ваши вопросы абсолютно бесплатно. Так же там вы найдите интересные статьи для самопознания и упражнения на самопомощь 😊 Переходите по ссылке в шапке профиля 🌸 Ваш бережный психолог, Михеева Диана 🤍

Проклятье декабря, ту ту ту туум. Как себе помочь 👇 Декабрь — это месяц, когда бурная работа и предновогодняя суета могут легко привести к нервному срыву. Мы стремимся завершить все дела, подготовиться к праздникам, а почти всегда забываем о себе. Стресс накапливается, и это может негативно сказаться на нашем психоэмоциональном состоянии. Важно помнить, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость. Я собрала для вас подборку как вы можете помочь себе прямо на работе👇 1. Делайте регулярные перерывы. Начальнику пофиг отдыхали ли вы сегодня или нет. Ему важны показатели. Так сделайте ход конем и думайте о себе сами. Ставьте будильник и делайте короткие перерывы на 5-10 минут. Это поможет вам восстановить силы. Только никакой работы ❗️только вы, чаек и свежий воздух, по возможности 😉 2. Найдите короткую медитацию на быстрый отдых. Это мастхев, ребят. 3. Не забивайте на режим сна. Спите хорошо, спите много. А то знаю я эти скроллинги сериалов до 3ех ночи, а потом кофе 10 кружок в течение дня и удивление откуда повышенное давление 🤷♀️ Меня зовут Диана, я психолог и эмоционально-образный терапевт. Записаться ко мне на консультацию можно через директ 📝 Помните, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость, поэтому приглашаю вас посетить социальную сеть для души и психологической помощи Feellink, где команда из дипломированных психологов ответить на ваши вопросы абсолютно бесплатно. Так же там вы найдете интересные статьи для самопознания и упражнения на самопомощь 😊 Переходите по ссылке в шапке профиля 🌸 Ваш бережный психолог, Михеева Диана 🤍

Кто знает, что с ногой? Напишите, а то я хз и идти в травмпункт не хочу 😀 Единственная выгода для меня - это отсутствие домашних дел в режиме покоя, а то готовить по 2 раза в день я уже задолбалась. Меня зовут Диана, я психолог и эмоционально образный терапевт. Записаться ко мне на консультацию можно через директ 📝 Помните, что забота о себе - это не эгоизм, а необходимость, поэтому приглашаю вас посетить социальную сеть для души и психологической помощи FEELLINK, где команда дипломированных психологов ответит на ваши вопросы абсолютно бесплатно. Так же там вы найдите интересные статьи для самопознания и упражнения на самопомощь 😊 Переходите по ссылке в шапке профиля 🌸 Ваш бережный психолог, Михеева Диана 🤍