Ошибки, которые мешают похудеть

Расскажу вам про свои факапы в похудении - что я поняла за 13 лет на диетах Привет! Я похудела на 12 кг за 3,5 месяца на интуитивном питании и сейчас мои параметры 163/45. Больше информации на моем канале (интуитивное питание - как похудеть без диет и ограничений) Группа VK: https://vk.com/intuitiveeating INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sveta.music 💛💜💚