Трекеры привычек и дел. Как ими пользоваться, чтобы не

Рассказываю о трекерах привычек и дел, основных вариантах, способах ведения без вреда для психики и повышения тревожности. #трекерпривычек #планирование #трекеры #bulletjournal Телеграм канал - https://t.me/n_plan Я на бусти - https://boosty.to/nastasya.egoshina/donate