Как всего один час сна влияет на вашу жизнь? Влияние сна на ваш успех и судьбу

🧘Приглашаем всех желающих на совместную онлайн-медитацию с Имрамом каждую субботу в 10:00 и 19:00 мск! Участие бесплатное. Ссылка и напоминание о медитации приходит на почту, которую вы укажете при регистрации по этой ссылке: https://imram-kriya.com/ru/training/weekly-meditation/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=chas_sna_03012026 ➡ Расписание мероприятий «Имрам Крийя» и регистрация на сайте ➡️ https://imram-kriya.com/ru/main/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=chas_sna_03012026 Приветствуем! Вы на канале “Имрам Крийя”. Здесь мы делимся знаниями об уникальном методе познания себя — технологии Крийя. В этом видео Имрам подробно расскажет о том, как сон на самом деле влияет на нашу жизнь: на внутреннее состояние, уровень энергии, духовное развитие и способность реализовываться в повседневной жизни. Речь пойдет не просто о количестве часов сна, а о его качестве, глубине и осознанности, которые напрямую отражаются на том, как мы чувствуем себя днём, принимаем решения и взаимодействуем с миром. Досмотрите выпуск до конца, и Имрам объяснит, как правильно выстраивать сон, чтобы оставаться в ресурсе, сохранять ясность ума и внутренний баланс. Вы узнаете, какие практики помогают восстановлению, гармонизации состояния и более глубокому контакту с собой. Обязательно поставьте лайк и подпишитесь на канал, здесь еще больше видео о духовном развитии и самопознании. Напишите в комментариях, замечали ли вы, как качество сна влияет на ваше состояние, настроение и осознанность в течение дня? #сон #осознанность #йога #самопознание #саморазвитие #духовноеразвитие #крийя #имрамкрийя #крийяйога 0:00 - Вступление 0:14 - Как работает сон? 7:05 - Как правильно спать? 12:00 - Практика для осознанного сна 13:38 - Завершение Подписывайтесь на канал Имрам Крийя – Йога https://www.youtube.com/c/imramkriya/featured 🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Имрамом онлайн в записи: https://bit.ly/3Wgnd4m 🕉 Онлайн-курс КРИЙЯ-НИДРА с Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя: https://bit.ly/3VWBEJu Сайт: https://imram-kriya.com/ru/main/ Telegram «Имрам Крийя»: https://t.me/imram_kriya ВКонтакте: http://vk.com/imramkriya RUTUBE: https://rutube.ru/u/imramkriya/ TikTok: https://www.tiktok.com/@imramkriya Имрам Крийя Shorts: https://www.youtube.com/channel/UCW6ke44srY_Du5DJa7sL0Ew Imram Music: https://www.youtube.com/c/Imram-music Imram Kriya Shorts: https://www.youtube.com/channel/UCfCvMg_1MYhe8fyFLwiYLuw/featured English YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCUEaGfRcoFjFbmZC1aGq7hw English TikTok: https://www.tiktok.com/@imramkriya.en Telegram IMRAM KRIYA Official: https://t.me/imramkriya_official