Структура медитации

http://www.metodsilva.ru/uroki В этом видео Ирина Хлимоненко рассказывает о структуре выполнения медитации, и как применить медитацию в любое время в течение дня, независимо от того, где вы находитесь. Данный отрывок взят из вебинара «Практическая медитация как стиль жизни». С расписанием вебинаров, семинаров и других обучающих программ можно ознакомиться тут: http://www.metodsilva.ru/events-2