Правила питания согласно Аюрведы

Как улучшить свое пищеварения с помощью простых продуктов и специй Тайм-коды 2.20 - что такое аюрведа 4.30 - цели аюрведы 5.07 - особенности аюрведы 12.33 - отличие подхода аюрведы 15.26 - почему питание настолько важно 18.30 - правила питания 21.30 - слабый огонь пищеварения (может быть причиной лишнего веса, затруднений дыхания, частого влажного кашля, насморка, гипотиреоза, ревматоидного артрита и т.д.) 28.04 - непостоянный огонь пищеварения (может быть причиной запоров, нервозности, бессонницы, болей в спине, коленях, суставах, частых простуд и т.д.) 32.40 - слишком сильный огонь пищеварения (может быть причиной гипертиреоза, повышенной кислотности, и т.д.) 36.25 - равновесный огонь - здоровье, к которому надо стремиться 37.34 - последовательность приема продуктов 40.32 - описание воды в аюрведе 42.50 ама - причина большинства болезней тела 48.30 - обо мне