Уличный тренажер

Силовой базовый уличный тренажер?? Верхняя тяга к груди – хорошая альтернатива подтягиваниям на турнике, прорабатывает мышцы спины, формирует красивую осанку, выполняется прямым и обратным хватом✊? Техника освоения проста, но дети до 14 лет должны заниматься на таких уличных тренажерах под присмотром взрослых, важен и рост ребенка – он должен быть не менее 140 см↕️ Уличные тренажеры не требуют особой спортивной подготовки, но риск получить травму есть‼️ ?Обязательно, нужна спортивная обувь, одежда не стесняющая движений, соблюдение правил безопасности. Спортивное оборудование должно быть надежно закреплено и находиться в исправном состоянии, перед выполнением упражнений на тренажере нужна разминка❗️ ✅А вот как соблюдать правильную технику выполнения упражнений и для чего так необходима разминка перед занятиями мы расскажем на нашем ознакомительном занятии в школе ЛФК. ?️В новом учебном году в школе ЛФК ДГП №143 первое занятие состоится 08.09.2023. ⚠️Посетить занятие можно по предварительной записи ?8 (495) 706-40-10. ⠀ #дгп143 #школаЛФК #уличныйтренажер #поликлиника #дети #здоровье #ДЗМ #НовостиПоликлиник Подписывайтесь на наши социальные сети! ? https://vk.com/dgp143 ? https://t.me/dgp143 ? https://ok.ru/dgp143