Секрет на миллион: как остановить старение мозга за 10 минут в день | На здоровье!

В этом выпуске российский учёный, директор центра геронтологии, врач-гериатр. Ольга Ткачёва объяснит, что запускает процессы старения в организме человека. Мы узнаем, почему физическая активность продлевает жизни и поймём, какие продукты защищают от старости. Сегодня процесс старения можно остановить, чтобы жить полноценной и здоровой жизнью. Узнай, из каких ПЯТИ элементов складывается здоровая жизнь долгожителя! Наш сайт - https://vestikavkaza.ru/ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCZv9xLUA0ATTACaf7oPDrxQ Telegram - https://t.me/vestnikkavkaza ВКонтакте - http://vk.com/vestikavkaza Дзен - https://zen.yandex.ru/vestikavkaza.ru