Интервальная кардио-тренировка Cardio XT

(46 минут). Интервальная кардио-тренировка для жиросжигания и повышения выносливости. Вас ждут классические аэробные и плиометрические упражнения, а также элементы из боевых искусств (инвентарь не нужен).