Когда и как проще почувствовать себя счастливым?

Учёные из Университетского колледжа Лондона выяснили, что утром счастье активизируется легче. Но значит ли это, что достаточно просто вставать пораньше, чтобы стать счастливее? В этом видео я разбираю исследование, рассказываю о факторах, влияющих на уровень счастья, и делюсь находками известного психолога Сони Любомирски. Какое значение имеет генетика? Можно ли осознанно управлять своим уровнем счастья? Давайте разбираться вместе! Мои соц.сети и контакты: INST: psy.laz Telegram: https://t.me/psylaztg Telegram для психологов и помогающих специалистов https://t.me/MHCpsy FB: lazarevmaks Сайт: https://psylaz.ru Запись на консультацию (WhatsApp / Telegram): +7(926)711-66-02 или на сайте По вопросам сотрудничества - collab@psylaz.ru