Доктор Мясников рассказывает о правильном питании, зд

Поговорим про книгу "Пищеводитель" Александра Мясникова. С точки зрения терапевта и медика он рассказывает про привычные нам продукты, о том, как нужно питаться в разном возрасте, как правильно худеть и т.п. Относительно неплохая книга, в которой простым языком изложены важные аспекты физиологии питания. Заказать книгу Пищеводитель из видео можно на ОЗОН: https://www.ozon.ru/category/knigi-16500/?category_was_predicted=true&from_global=true&text=пищеводитель Введите в корзине при оформлении заказа мой промо-код OZONNL4I5 По промо-коду дают скидку на первый заказ. Применяйте мой промо-код при каждом заказе, и вам будут доступны самые большие и свежие скидки. Подпишитесь на мой Телеграм-канал и следите за скидками ОЗОН каждый день: https://t.me/papanda88ozon ==== Смотрите таймлапс рисования картины. Все 12 часов в одном видео. Всего за 12 минут: https://youtu.be/dRHAC7z1SrE ==== Познакомиться со мной поближе в Instagram: https://www.instagram.com/papanda88/ Мой личный опыт похудения: https://zen.yandex.ru/pohudet Мой блог о книгах: https://zen.yandex.ru/id/5d887c9fba281e00b28686cd Я в Tik-tok: https://vm.tiktok.com/ZSJJpNqV6/