Углеводное окно после тренировки

Официальный сайт http://gidpotrebitelya.ru. Во время выполнения физических нагрузок в теле запускаются катаболические процессы, т.е. происходит разрушение мышечных волокон. И если вовремя не восполнить питательными веществами потраченное, то организм начнет «есть» то, над чем работали — ваши мышцы. #тренировка #спорт #занятияспортом #похудение #похудениебездиет #физическаянагрузка #сброситьлишнийвес #похудание #углеводноеокно #питаниепослетренировки #питаниепослетренинга #какпитатьсяпослетренинга #какпитатьсяпослетренировки #углеводнобелковоеокно #белковое окно