НЕ ВТЯГИВАЙ ЖИВОТ, ЕСЛИ НЕ ХОЧЕШЬ ПРОБЛЕМ С ФИГУРОЙ И ЗДОРОВЬЕМ

В этом видео вы узнаете, как втягивание живота портит вашу фигуру и влияет на проблемы с тазовым дном, рыхлость/дряблость на животе, валик внизу живота, боль в пояснице и шее Таймкоды этого видео: 00:00 - к чему может привести привычка втягивать живот 02:23 - если есть лишний вес 03:20 - почему втягивание живота очень плохо влияет на наше тело 05:45 - ссылка на подробное видео про валик внизу живота 06:37 - про проблемы с тазовым дном 09:06 - почему появляется боль в пояснице 10:53 - почему появляется боль в шее 13:32 - как связаны дыхание и поясница 14:28 - наглядный пример про тазовое дно 14:51 - почему появляется отечность 20:01 - что делать, чтобы живот был плоским, не было боли и проблем с тазовым дном Мои соцсети: ВК: https://vk.com/club227961549?from=groups ТГ-канал: https://t.me/olgabyrke Мой онлайн-клуб: https://olgabyrke.ru/online_club Все мои продукты: https://olgabyrke.ru/glavnaya Таплинк: https://clck.ru/3NZP4K #живот #лишний вес #живот #тазовое дно