В Мальшинской богадельне внедряют комплексную программу оздоровления для пожилых людей

Каждое утро пенсионеры начинают день с оздоровительной зарядки. Регулярные упражнения улучшают мобильность, укрепляют сердечно-сосудистую систему и поднимают настроение, что особенно важно для людей "серебряного" возраста. А поддержать ясность ума помогают шахматы и головоломки.