ВИТАМИНЫ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ◈ Часть 1◈ Для 1 цикла планирования? ◈ Этап 9

В этом видео я рассказала о тех витаминах, которые я купила и буду пить в период активного планирования беременности. Что, зачем и почему буду пить? Видео несёт рекомендательный характер. Приём данного состава витаминов может применяться на протяжении одного месяца и не более трёх (в случае скудного рациона питания). Привет, меня зовут Александра! На своём канале я рассказываю о планировании беременности. Если тебе интересна эта тема, то поддержи меня лайком и подпишись, мне будет очень приятно и меня это вдохновит продолжать. Подписывайся на меня в ❤️Мамлайф — это обалденное приложение для мам! Мой ник — @girl_from_venus Жду-у! Спасибо! #join_momlife Качай тут ➡️ https://link.mom.life/QWnqgtTb8uScQNY8A 00:00 Вступление 01:18 Фолиевая кислота - Витамин B9 02:28 Калия йодид - Йод 03:55 Инозитол - Миоинозитол 09:16 Железо - Как поднять ферритин и гемоглобин 11:13 Витамины группы B - биотин, B6, B12 14:31 Витамин D3 - Д3 15:22 Омега 3 6 9 - ПНЖК 15:59 Цинк и Селен 18:40 Антиоксидант - Витамин С 19:32 НЕЛЬЗЯ много Ретинола - Витамин А 20:02 Как принимать витамины - Сочетаемость витаминов Поэтапное планирование Беременности https://www.youtube.com/playlist?list... Мой дневник планирования Беременности https://www.youtube.com/watch?v=qubgR... Всё про отслеживание овуляции https://www.youtube.com/watch?v=NxPlV... Про Женское здоровье https://youtube.com/playlist?list=PLz... #Планирование_беременности