Смогу ли я бросить курить? 2 часть теста
...6. Говорят, что курение сокращает жизнь на 5-10 лет. А может быть лучше прожить жизнь короткую, но полную радостей и удовольствий: Да, отказывать себе ни в чем нельзя. Хочешь курить — кури, хочешь пить — пей — 1 балл Среди удовольствий надо выбирать наименее вредные для здоровья — 2 балла Небольшой бокал хорошего коньяку (изредка) и кубинская сигара большого вреда не принесут — 3 балла В жизни есть много других радостей и удовольствий, не столь вредных — 4 балла Курение — это не радость и не удовольствие, это страшная зависимость — 5 баллов 7. Если я сейчас закурю, ничего страшного не произойдет. В любой момент, когда захочу, я смогу бросить курить: Хочу курить — курю, захочу бросить — брошу — 1 балл Многие курят, а потом бросают. Чем я хуже их? - 2 балла «Бросить курить легко, я это делал сотни раз» - 3 балла Чтобы бросить курить, надо подготавливаться к этому основательно, например, почитать специальную литературу — 4 балла Отказ от курения — сложный и мучительный процесс — 5 баллов 8. Ужасающие надписи и фото на пачках сигарет. Помогут ли они тем, кто хочет бросить курить: Все сразу — раз, и бросили курить — 1 балл Может быть только тем, кто и сам уже решил бросить курить — 2 балла Стало неприятно брать в руки пачку. Ну, а кто курил, тот так и курит — 3 балла Нужны не меры против курения, а меры по пропаганде здорового образа жизни, в том числе среди молодежи — 4 балла Теперь все то, что написано и нарисовано на сигаретных коробках, если случится с курильщиками, ляжет на плечи тех, кто это придумал и внедрил — 5 баллов 9. Приятно, когда от мужчины (да и от женщины) слегка пахнет хорошим табаком: Да, определенный шарм в этом есть — 1 балл Некоторым это «к лицу» - 2 балла На вкус и цвет (и запах) товарищей нет — 3 балла Лучше, если запах табака будет в составе самого парфюма — 4 балла Запах табака обычно неприятный, в любом виде — 5 баллов 10. Существуют способы, помогающие бросить курить, например, сосать леденцы (вместо сигарет): Есть и другие действенные способы, специальные лейкопластыри, таблетки, психотерапия и так далее — 1 балл Пока сосешь конфету (леденец), сигарета в рот не полезет — 2 балла Вред от большого количества леденцов сопоставим с вредом от курения — 3 балла Всю жизнь не будешь сосать леденцы, как курить — 4 балла Пока человек сам не захочет избавиться от этой вредной зависимости, никакие леденцы ему не помогут — 5 баллов... Ссылка на книгу: https://sites.google.com/view/alexandr-nevzorov-books/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0/%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8B-%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B7%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0/%D1%81%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83-%D0%BB%D0%B8-%D1%8F-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C
...6. Говорят, что курение сокращает жизнь на 5-10 лет. А может быть лучше прожить жизнь короткую, но полную радостей и удовольствий: Да, отказывать себе ни в чем нельзя. Хочешь курить — кури, хочешь пить — пей — 1 балл Среди удовольствий надо выбирать наименее вредные для здоровья — 2 балла Небольшой бокал хорошего коньяку (изредка) и кубинская сигара большого вреда не принесут — 3 балла В жизни есть много других радостей и удовольствий, не столь вредных — 4 балла Курение — это не радость и не удовольствие, это страшная зависимость — 5 баллов 7. Если я сейчас закурю, ничего страшного не произойдет. В любой момент, когда захочу, я смогу бросить курить: Хочу курить — курю, захочу бросить — брошу — 1 балл Многие курят, а потом бросают. Чем я хуже их? - 2 балла «Бросить курить легко, я это делал сотни раз» - 3 балла Чтобы бросить курить, надо подготавливаться к этому основательно, например, почитать специальную литературу — 4 балла Отказ от курения — сложный и мучительный процесс — 5 баллов 8. Ужасающие надписи и фото на пачках сигарет. Помогут ли они тем, кто хочет бросить курить: Все сразу — раз, и бросили курить — 1 балл Может быть только тем, кто и сам уже решил бросить курить — 2 балла Стало неприятно брать в руки пачку. Ну, а кто курил, тот так и курит — 3 балла Нужны не меры против курения, а меры по пропаганде здорового образа жизни, в том числе среди молодежи — 4 балла Теперь все то, что написано и нарисовано на сигаретных коробках, если случится с курильщиками, ляжет на плечи тех, кто это придумал и внедрил — 5 баллов 9. Приятно, когда от мужчины (да и от женщины) слегка пахнет хорошим табаком: Да, определенный шарм в этом есть — 1 балл Некоторым это «к лицу» - 2 балла На вкус и цвет (и запах) товарищей нет — 3 балла Лучше, если запах табака будет в составе самого парфюма — 4 балла Запах табака обычно неприятный, в любом виде — 5 баллов 10. Существуют способы, помогающие бросить курить, например, сосать леденцы (вместо сигарет): Есть и другие действенные способы, специальные лейкопластыри, таблетки, психотерапия и так далее — 1 балл Пока сосешь конфету (леденец), сигарета в рот не полезет — 2 балла Вред от большого количества леденцов сопоставим с вредом от курения — 3 балла Всю жизнь не будешь сосать леденцы, как курить — 4 балла Пока человек сам не захочет избавиться от этой вредной зависимости, никакие леденцы ему не помогут — 5 баллов... Ссылка на книгу: https://sites.google.com/view/alexandr-nevzorov-books/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0/%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8B-%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B7%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0/%D1%81%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83-%D0%BB%D0%B8-%D1%8F-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C