Йога для глаз. Юлия Паршина
Представляем вашему вниманию лекцию Юлии Паршиной «Йога для глаз». Лекции преподавателей клуба oum.ru: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/ Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте: https://asanaonline.ru/ Йога-туры с клубом oum.ru: https://www.oum.ru/tours/zarubez/ Присоединяйтесь к ретритам клуба oum.ru: https://vipasana.ru/ Поддержать проекты клуба oum.ru можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Мишура отлетает от взгляда того, кто не озирается по сторонам. Все мизерное исчезает перед тем, чей взор покоится на Всевышнем. Бхагавадгита (2.59) Йога для глаз. В лекции рассматриваются инструменты улучшения и восстановления зрения на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом. Вы познакомитесь с различными упражнениями для глаз, которые сможете ежедневно использовать в своей практике. Лекция поможет вам разобраться в причинах, которые способствуют ухудшению зрения. Рассмотрение зрения через призму ступеней йоги: Ямы и Ниямы, поможет вам сформировать понимание и ключи, способствующие к улучшению и восстановлению зрения. Вы научитесь методу расслабления – оладониванию, элементам массажа для глаз, дыханию, способствующему улучшению зрения и непосредственно самим упражнениям для глаз, направленным для улучшения зрения. Вопросы, затрагиваемые в лекции: 1. Мотивация. 2. Вера. 3. Яма – воспитание взгляда на вещи. 4. Нияма – обращение взора на себя. 5. Асана – статика и динамика глаз. 6. Лучший инструмент – оладонивание. 7. Пранаяма – «дыхание глазами». 8. Цель – к центру «видения». Лекция была записана в Индии, в селении Ганготри, на высоте 3700 метров, в одном из мест, где берёт своё начало река Ганга. С глубокой благодарностью всем, кто помог этой лекции «выйти в свет»! Ом! #oumvideo #oumyogateacher Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo
Представляем вашему вниманию лекцию Юлии Паршиной «Йога для глаз». Лекции преподавателей клуба oum.ru: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/ Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте: https://asanaonline.ru/ Йога-туры с клубом oum.ru: https://www.oum.ru/tours/zarubez/ Присоединяйтесь к ретритам клуба oum.ru: https://vipasana.ru/ Поддержать проекты клуба oum.ru можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Мишура отлетает от взгляда того, кто не озирается по сторонам. Все мизерное исчезает перед тем, чей взор покоится на Всевышнем. Бхагавадгита (2.59) Йога для глаз. В лекции рассматриваются инструменты улучшения и восстановления зрения на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом. Вы познакомитесь с различными упражнениями для глаз, которые сможете ежедневно использовать в своей практике. Лекция поможет вам разобраться в причинах, которые способствуют ухудшению зрения. Рассмотрение зрения через призму ступеней йоги: Ямы и Ниямы, поможет вам сформировать понимание и ключи, способствующие к улучшению и восстановлению зрения. Вы научитесь методу расслабления – оладониванию, элементам массажа для глаз, дыханию, способствующему улучшению зрения и непосредственно самим упражнениям для глаз, направленным для улучшения зрения. Вопросы, затрагиваемые в лекции: 1. Мотивация. 2. Вера. 3. Яма – воспитание взгляда на вещи. 4. Нияма – обращение взора на себя. 5. Асана – статика и динамика глаз. 6. Лучший инструмент – оладонивание. 7. Пранаяма – «дыхание глазами». 8. Цель – к центру «видения». Лекция была записана в Индии, в селении Ганготри, на высоте 3700 метров, в одном из мест, где берёт своё начало река Ганга. С глубокой благодарностью всем, кто помог этой лекции «выйти в свет»! Ом! #oumvideo #oumyogateacher Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo