ТТО-49: заикание, отягощения в подтягиваниях, мысленная тренировка

0:16 Как лечить заикание? 2:04 Ем и тренируюсь правильно но не худею. Почему? 5:55 Можно ли добавить отягощения на подтягивания, если уже делаю 12-15 раз? 6:40 Снова про тренировки 40 минут 8:08 Мысленная тренировка: есть ли эффект?