Наработка свободных техник с двумя нападающими 00542

Центр ОФК, Пятигорск, Парамонов Е.В. Такая наработка позволяет привыкнуть к ситуации нескольких нападающих. Защищающийся учится действовать в стратегии Се-но-сен - перехвата инициативы. Техники используются любые, защищающийся и нападающие действуют медленно, чтобы не получать травм, т.к. многие техники рассчитаны на травмирование суставов.