Плече-лопаточный периартрит (синдром замороженного плеча). Упражнения

Плече-лопаточный периартериартрит (синдром замороженного плеча) серьезная проблема, причиняющая боль и ограничивающая социальную активность, а порой приводящая к необходимости постоянной помощи со стороны. Если ничего не делать, то процесс будет прогрессировать и постепенно приведёт к полной неподвижности плечевого сустава. Физиотерапия малоэффективна. Необходима правильная гимнастика. Здесь я показываю три упражнения, с помощью которых удалось восстановиться не только мне самому, но и большому количеству моих знакомых, пациентов. С информацией не вошедшей на канал, вы можете ознакомиться на моем ТГ канале Йога бытовых движений https://t.me/yogausualmovements И в блоге ВК https://vk.com/yogamakeev