Фитбол -силовой урок МК №4

Мастер-класс № 4 в прямом эфире с Онлайн-курса "Фитбол. Азбука движений". от Вероники Огурцовой. Весь курс находится на ВК платформе. Онлайн-курс "Фитбол. Азбука движений". Разбирается построение тренировок fitball для различных направленностей: аэробные, силовые, функц. Упражнения можно использовать для развития мышц всего тела, выносливости, баланса и координации. Основные исходные положения при выполнении упражнений на фитболе. Рекомендуемые комплексы упражнений с фитболом. Курс предназначен для повышения квалификации инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала и персонального тренера - Курс рассчитан на1 месяц обучения. - 20 уроков, - 17 динамических связок на мяче - 5 готовых уроков с использованием мяча. - Знакомство с мячом. - Урок для начинающих. - Динамический стретчинг. - Силовой урок. - Музыка в подарок. РЕГИСТРАЦИЯ: https://profitness.timepad.ru/event/1656121/ Вопросы https://wa.me/79184197243 НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Инстаграм: https://www.instagram.com/profitness_krd/ ВКонтакте: https://vk.com/fpfkk Telegram: https://t.me/profitness_krd_bot НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!