Метод эмоциональной свободы развивает эмоциональный интеллект

"Главная особенность развития эмоционального интеллекта это обучение тому, как распознавать, осознавать, называть и выражать эмоции. Так вот техника простукивания очень помогает учиться осознавать и называть свои эмоции! Ведь чтобы качественно простучать своё состояние, нужно сначала правильно назвать то, что сейчас чувствуешь, оценить, насколько сильно ощущение, и потом подробно описать все сопутствующие детали в процессе сгущения красок (когда стучим по макушке, бровям и пр). Это само по себе было для меня лично очень полезно, даже помимо основной цели - избавления от негатива!" Записаться на консультацию по скайпу http://crisis-psyholog.ru/index.php/services Бесплатная рассылка http://crisis-psyholog.ru Подписаться на канал https://www.youtube.com/channel/UCykCJ7F5ndutIitx9rYRqiQ Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук http://crisis-psyholog.ru/index.php/about Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology, psychology professor at GCC, Glendale, Arizona, systemic life coach Contacts email: tatiana@crisis-psyholog.ru skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу) vkontakte https://vk.com/id12480080 odnoklass niki http://ok.ru/profile/557644488325 facebook https://www.facebook.com/tatiana.dyachenko11 in-person consultation Peoria, Arizona, USA