7. Йога для восстановления женского здоровья / йога с Ольгой Серебряковой

Йога для восстановления женского здоровья / йога с Ольгой Серебряковой я в TG: https://t.me/olgaserebrolga Добро пожаловать на 7-е занятие из 15-ти. Тайм-коды (нажмите на цифры, чтобы переместиться по видео) 00:00 предисловие 00:44 НАЧАЛО ПРАКТИКИ Следующая йога выйдет в в среду в 17 по мск. Это записи прямых эфиров из Инстаграм, которые я вела весной 2020 г., когда нам нужно было сидеть дома. Эти практики исцелили многих, я дарю их Вам) Противопоказания: первые дни цикла, обострение хронических болезней, температура, полный желудок, недосып, слабость и плохое самочувствие. Подписывайтесь на канал, чтобы получить все тренировки и улучшить своё физическое здоровье. ВСЕ 15 шт. ЗАНЯТИЙ КУРСА ЗДЕСЬ: https://rutube.ru/plst/305091 Будьте здоровы и полны сил! А я Вам в этом помогу))) Вы можете поблагодарить автора любой суммой от сердца Сбербанк 4276 7205 7652 2363 ещё классные видео: Роскошная утренняя йога для начинающих https://rutube.ru/video/ba317638209520eae31ac5b83d7ff304/ Лежачая йога для очень уставших https://rutube.ru/video/d2359e256cea40eb7f1dd3dd2d7419e6/ Прости себя https://rutube.ru/video/6b6b727cbfcc02f94630f5232069f1e0/ #йога #женскаяйога #йогадляженщин #йогадома #ольгасеребрякова