Кардио и парный комплекс! 119 тренировка

Кардио и парный комплекс! 119 тренировка На время: 2000/1500 м гребля/лыжи или 100/75 калорий байк Байк yousteel время 5:54 Меткон 20AMRAP, в парах*: 4 девил пресс+перешагивание коробки с гантелью 4 перешагивания коробки с гантелью 4 фронтальных берпи с прыжком через коробку *смена атлетов по раундам Тренируемся каждый день 5/2 и выкладываем свои тренировки Подписывайся, если хочешь также :) телеграмм https://t.me/dtdnevniktreni дзен https://dzen.ru/dnevniktreni