ЙОГА. Принципы построения успешной ЛИЧНОЙ ПРАКТИКИ. Марина Лысяк

Представляем вашему вниманию лекцию Марины Лысяк «Йога. Принципы построения успешной личной практики». Лекции преподавателей клуба oum.ru: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/ Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте: https://asanaonline.ru/ Йога-туры с клубом oum.ru: https://www.oum.ru/tours/zarubez/ Присоединяйтесь к ретритам клуба oum.ru: https://vipasana.ru/ Поддержать проекты клуба oum.ru можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Рассматриваемые темы в лекции: • Нужна ли нам личная практика? • Почему групповых практик недостаточно, если ваше понимание йоги как системы саморазвития шире, чем просто физкультура? • Какая мотивация двигает нас заниматься йогой? • Виды мотиваций. Влияние личной практики на окружающих. • Что подразумевается под личной практикой? • Как совместить самостоятельные занятия и жизнь в социуме? • Как организовать пространство для практики дома? • Чем отличается утренняя практика от вечерней? • Какие методы и инструменты можно использовать в личной работе? • Как определить срединный путь при выборе методов личного развития? • Ответы на вопросы Санкт-Петербург. Март 2016 #oumvideo #oumyogateacher Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo