От БЕСКОНЕЧНОСТИ к НОСУ. Тощий немощный КАЩЕЙ!..

В ритме ПОЛНОГО ДЫХАНИЯ ЙОГОВ я произвожу ВИБРАЦИИ левым глазом от взгляда в левую сторону в БЕСКОНЕЧНОСТЬ, до взгляда на КОНЧИК носа! Такие вибрации в ритме сердца усиливают КРОВООБРАЩЕНИЕ в глазу и ИСЦЕЛЯЮТ глазодвигательные мышцы. Кроме того точка сборки зрения смещается ближе к центру сетчатке - МАКУЛЕ! Если в процессе вибраций Вы увидите летающую ЧЁРНУЮ ТОЧКУ, значит всё делаете ПРАВИЛЬНО! Это упражнение я позаимствовал у Мирзакарима Санакуловича Норбекова!