Здоровьесберегающая технология «Корригирующая гимнастика»
Ершова Татьяна Витальевна, учитель физической культуры БОУ "Чебоксарская общеобразовательная школа для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья №3" Минобразования и победитель конкурса "Лучший педагог ОО для детей с ОВЗ-2023" представляет здоровьесберегающую технологию «Корригирующая гимнастика». Достижение необходимого уровня двигательно-координационных качеств является одним из важных компонентов здоровья. Формирование двигательно-координационных качеств у детей, начиная с раннего возраста, является важным условием обеспечения оптимального объёма двигательной активности. Возрастной период с 7 до 12 лет является наиболее благоприятным (сенситивным) для развития координационных способностей. Задачи, которые решает технология «Корригирующая гимнастика»: • восстановление гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, тем самым предупреждение искривления позвоночника в период роста ребенка; • укрепление мышц свода стопы, профилактика плоскостопия, благоприятное развитию опорно-двигательного аппарата; • работая в равновесии, улучшить координационные способности ребёнка, улучшить осанку, его сенсомоторные и психомоторные. Применяя представленную технологию, мы можем решить следующие задачи: развить ловкость, гибкость и координационные способности ребёнка, укрепить опорно-двигательный аппарат. Тонизировать весь организм. Воспитать бережное отношение к своему телу. Совершенствовать силы организма. Укрепить сердечно-сосудистую систему, дыхательную и нервную системы, а также привить любовь к занятиям физической культурой.
Ершова Татьяна Витальевна, учитель физической культуры БОУ "Чебоксарская общеобразовательная школа для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья №3" Минобразования и победитель конкурса "Лучший педагог ОО для детей с ОВЗ-2023" представляет здоровьесберегающую технологию «Корригирующая гимнастика». Достижение необходимого уровня двигательно-координационных качеств является одним из важных компонентов здоровья. Формирование двигательно-координационных качеств у детей, начиная с раннего возраста, является важным условием обеспечения оптимального объёма двигательной активности. Возрастной период с 7 до 12 лет является наиболее благоприятным (сенситивным) для развития координационных способностей. Задачи, которые решает технология «Корригирующая гимнастика»: • восстановление гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, тем самым предупреждение искривления позвоночника в период роста ребенка; • укрепление мышц свода стопы, профилактика плоскостопия, благоприятное развитию опорно-двигательного аппарата; • работая в равновесии, улучшить координационные способности ребёнка, улучшить осанку, его сенсомоторные и психомоторные. Применяя представленную технологию, мы можем решить следующие задачи: развить ловкость, гибкость и координационные способности ребёнка, укрепить опорно-двигательный аппарат. Тонизировать весь организм. Воспитать бережное отношение к своему телу. Совершенствовать силы организма. Укрепить сердечно-сосудистую систему, дыхательную и нервную системы, а также привить любовь к занятиям физической культурой.