ЕМ ПЕЛЬМЕНИ И ХУДЕЮ. МУКБАНГ.

Взвесилась, на весах 78,4 кг. Ураааа! Вес пошёл вниз! Перекусила двумя яблоками и крендельками бретцель. На обед приготовила пельмени и съела их с аджикой, которую тоже приготовила в этом видео. На десерт съела целую памело.🫣😋😋😋 На ужин съела творог обезжиренный с греческим йогуртом. Подсчитала дневную калорийность. Получилось 1432 калории. Белок 96г Жиры 43г Углеводов 166г. Всё что происходит в моих видео, всё питание - это не призыв к действиям! Это МОЯ история проб и ошибок в похудении! У всех разные организмы, разный метаболизм, обмен веществ, свои противопоказания! Я показываю исключительно своё похудение не призываю вас повторять! МОЙ РУТУБ https://rutube.ru/channel/69310092 Ссылка на это же видео на RuTube https://rutube.ru/video/private/e757b4844795e334a2d1ec83ead000e9/?p=DNBdLfOut44Hok5RpyLQMg #еда #худею #емихудею #емвсёихудею #мукбанг #мукбангроссия #ольгаегоркина #olgaegorkina #оляегоркина #похуделана2Окг #похуделана25кг #какестьвсёинетолстеть #каксправитьсясзажором #минус25кг #влог #блог #болталка #блогер #блогерскаяжизнь #первыйопытвблогерстве #простаяжизнь #жизньроссии #жизньв40лет