Делаю ОДНУ задачу целую неделю. Эксперимент. | Подкаст "Пока не поздно"
❤️🩹 UNKE Специальные условия: 7% выгода на всю корзину до 28.02.25 по промокоду UNKETOOLATE7 Ссылка: https://unke.store Что, если делать только 1 рабочую задачу в день целую неделю? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: я отбросила все правила и законы о многозадачности и захотела протестировать на себе идею "А что если я буду делать только одно дело каждый день?". Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы об эффективности работают. 📌 Что вы узнаете: — Как эффективность усложняет нам жизнь. — Какие привычки помогают увеличить эффективность. — Почему многозадачность снижает продуктивность. — Как справляться с хаосом и непредсказуемыми ситуациями. — Выводы и итоги того, как прошла эта неделя. 📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1 📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy 📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital 📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen Кому это будет полезно: — Тем, кто хочет повысить свою продуктивность и успевать больше за меньшее время. — Людям, уставшим от суеты и неэффективного распределения своих усилий. — Всем, кто ищет практические подходы к управлению задачами и приоритетами. — Тем, кто стремится освободить больше времени для жизни, а не работы. Техники таймменеджмента, как все успеть, как планировать свое время? 🎯 Почему это важно: Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности. Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹 Как сосредоточиться на одной задаче в день, эксперимент: одна задача в день для продуктивности, как перестать отвлекаться и повысить фокус, многозадачность vs одна задача: что эффективнее, как войти в состояние потока за один день, практика фокуса: личный опыт и результаты, как справиться с тревогой и повысить продуктивность, советы для тех, кто чувствует, что ничего не успевает, как разобрать почту и не тратить время впустую, истории успеха: как обычные люди достигают больших целей. Почему многозадачность мешает эффективности? Что такое состояние “потока” и как его достичь? Как справляться с хаосом и сохранять продуктивность? Какие привычки помогут экономить время и силы? Как меньше работать, но достигать большего? Практические советы по управлению временем для занятых людей. Ищите в подкасте. Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:32 - О чем наш выпуск 00:46 - В чем суть? 03:54 - Понедельник 05:26 - Вторник 08:48 - Среда 09:38 - Четверг 12:00 - Пятница 13:44 - Выводы за неделю 15:19 - Задание 16:13 - Финал Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас. Ведущая: Аля Миллер Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
❤️🩹 UNKE Специальные условия: 7% выгода на всю корзину до 28.02.25 по промокоду UNKETOOLATE7 Ссылка: https://unke.store Что, если делать только 1 рабочую задачу в день целую неделю? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: я отбросила все правила и законы о многозадачности и захотела протестировать на себе идею "А что если я буду делать только одно дело каждый день?". Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы об эффективности работают. 📌 Что вы узнаете: — Как эффективность усложняет нам жизнь. — Какие привычки помогают увеличить эффективность. — Почему многозадачность снижает продуктивность. — Как справляться с хаосом и непредсказуемыми ситуациями. — Выводы и итоги того, как прошла эта неделя. 📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1 📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy 📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital 📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen Кому это будет полезно: — Тем, кто хочет повысить свою продуктивность и успевать больше за меньшее время. — Людям, уставшим от суеты и неэффективного распределения своих усилий. — Всем, кто ищет практические подходы к управлению задачами и приоритетами. — Тем, кто стремится освободить больше времени для жизни, а не работы. Техники таймменеджмента, как все успеть, как планировать свое время? 🎯 Почему это важно: Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности. Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹 Как сосредоточиться на одной задаче в день, эксперимент: одна задача в день для продуктивности, как перестать отвлекаться и повысить фокус, многозадачность vs одна задача: что эффективнее, как войти в состояние потока за один день, практика фокуса: личный опыт и результаты, как справиться с тревогой и повысить продуктивность, советы для тех, кто чувствует, что ничего не успевает, как разобрать почту и не тратить время впустую, истории успеха: как обычные люди достигают больших целей. Почему многозадачность мешает эффективности? Что такое состояние “потока” и как его достичь? Как справляться с хаосом и сохранять продуктивность? Какие привычки помогут экономить время и силы? Как меньше работать, но достигать большего? Практические советы по управлению временем для занятых людей. Ищите в подкасте. Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:32 - О чем наш выпуск 00:46 - В чем суть? 03:54 - Понедельник 05:26 - Вторник 08:48 - Среда 09:38 - Четверг 12:00 - Пятница 13:44 - Выводы за неделю 15:19 - Задание 16:13 - Финал Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас. Ведущая: Аля Миллер Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.