Вкуснее, чем лазанья! Нежная сырная кассероль с брокколи. Ирина Тимченко

🧀 Нежная, сочная, ароматная – эта сырная кассероль с брокколи покорит вас с первой ложки! Брокколи – не самый любимый овощ? После этого рецепта вы измените своё мнение! 😍 Запечённые овощи, сливочный сырный соус и нежный рис – идеальное сочетание для вкусного и полезного ужина. 🔹 Почему этот рецепт особенный? ✔ Без мяса – но с богатым, насыщенным вкусом. ✔ Готовится просто и быстро, без сложных ингредиентов. ✔ Полностью по ведическим принципам – гармония вкуса и пользы. 📌 Что понадобится? 🥦 Брокколи, пекинская капуста, сладкий перец – всё, что даёт легкость и сочность. 🧀 Сыр + сливки создают нежную кремовую текстуру. ✨ Асафетида и копчёная паприка добавляют глубину вкуса. 🔥 Этот рецепт не только полезен, но и божественно вкусен! 📢 Ставьте лайк, подписывайтесь и пишите в комментариях: любите ли вы брокколи? 💬👇 брокколи - 300 гр рис - 1 ст капуста пекинская - 200 гр перец болгарский - 2 шт сыр твердый несычужный - 200 гр сливки - 3 ст.л. мука - 1 ст.л. вода - 2,5 ст соль Специи: перец асафетида паприка копченая Слушайте интернет-радио «Кришналока» и подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе всех новостей и выпусков: 🎧 Интернет-радио «Кришналока» Слушайте нас на сайте: https://www.krishnaloka.fm Или в приложении: https://krishnaloka.fm/instruction 📱 Наш Telegram-канал: https://t.me/krishnalokafm Контакты для обратной связи: https://t.me/yasomati1970 #вегетарианскаякухня #ведическаякухня #постныерецепты