Плечи с фитнес-резинкой | Вертикальный жим

Твоя резинка всё ещё пылится в углу? Пора подружиться. Вертикальный жим — ахиллесова пята многих. Резинка здесь — твой личный тренер, который мягко направляет движение по правильной траектории. Безопасно. Четко. С умом. Попробуй и почувствуй разницу в работе плеч. #olhovskiy_fitness