Стрессы и эмоциональная регуляция: проблема современной школы - спикер Волкова М.В.

На вебинаре мы обсудим, почему часто и школьников, и педагогов, и родителей подводит волнение; как случается, что сдают нервы и не удается показать тот уровень, на который человек способен, что такое психологическая готовность к тестированию знаний и участию в конкурсных испытаниях. Мы разберем на практике несколько важных техник саморегуляции, которые помогают собраться, мобилизоваться, прийти в состояние эффективной работоспособности, и при этом снять лишнее напряжение. Эти техники помогают космонавтам, спортсменам, игрокам в передаче «Что? Где? Когда». Возможно, их освоят и наши школьники – с вашей помощью и вместе с вами. При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии c распоряжением Президента Российской Федерации от 05.04.2016 № 68-рп и на основании конкурса, проведенного Общероссийской общественной организацией «Российский союз ректоров».