Рельефный пресс, цель в пределах досягаемости! #core #пресс

Зачем качать пресс? помогает поддерживать здоровье спины и правильную осанку; защищает внутренние органы; улучшает физическую форму и выносливость; снижает риск травм; способствует улучшению пищеварения и общего самочувствия; помогает сформировать стройную фигуру; улучшает баланс и координацию; облегчает выполнение повседневных задач; укрепляет мышечный корсет (кор). #спорт #худеем #домашниетренировки #motivation #sports #фитнес