Ты жрёшь, чтобы не орать

ПРОЙТИ ТЕСТ - https://tally.so/r/3y8YXX Ты замечала, как сложно что-то менять, когда внутри живёт чувство вины? Ты вроде бы хочешь — похудеть, начать заботиться о себе, наладить питание — но внутри звучит тихий, знакомый голос: «Ты опять всё испортишь. Сколько можно. Ты же слабая.» И всё. Тело сжимается. Плечи опускаются. Хочется спрятаться, а не действовать. Вина не вдохновляет. Она парализует.