5 вопросов диетологу. Часть 2

Сегодня на 5 волнующих вопросов отвечает Елиашевич Софья Олеговна - врач-диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России: 1. Вредны ли молочные продукты и, в частности, коровье молоко? 2. Как отучиться от тяги к сладкому? 3. Почему при похудении вес внезапно перестает снижаться? 4. Правда ли, что можно есть все, что угодно, до 12 часов дня? 5. Сколько литров воды нужно выпивать в день? Как рассчитать свою норму?